請問韌帶撕裂傷... - 健康資訊
![Aaliyah avatar](/img/cat3.jpg)
By Aaliyah
at 2015-02-14T15:49
at 2015-02-14T15:49
Table of Contents
在下因為膝蓋韌帶撕裂傷已經滿兩個月,醫生說也差不多快好了 叫我別劇烈....
可我才沒動幾下(蹲下起立),或是跪地上擦東西沒幾秒站起來又開始痛起來
在下當兵曾經膝蓋也是撕裂傷 半年才好!
1. 如果說少動是最次等的方法,有其他比較好的復健動作, 有氧運動可以增加心肺功能
嗎 (旱鴨子)
2. 除了休息,有其他更快好的方法嗎...不知道NBA球員都怎麼度過這掙扎的日子
--
Sent from my Android
--
可我才沒動幾下(蹲下起立),或是跪地上擦東西沒幾秒站起來又開始痛起來
在下當兵曾經膝蓋也是撕裂傷 半年才好!
1. 如果說少動是最次等的方法,有其他比較好的復健動作, 有氧運動可以增加心肺功能
嗎 (旱鴨子)
2. 除了休息,有其他更快好的方法嗎...不知道NBA球員都怎麼度過這掙扎的日子
--
Sent from my Android
--
Tags:
健康資訊
All Comments
![Tracy avatar](/img/cat4.jpg)
By Tracy
at 2015-02-15T17:15
at 2015-02-15T17:15
![Jake avatar](/img/cat3.jpg)
By Jake
at 2015-02-15T23:54
at 2015-02-15T23:54
![Eden avatar](/img/cat4.jpg)
By Eden
at 2015-02-18T04:16
at 2015-02-18T04:16
![Leila avatar](/img/cat5.jpg)
By Leila
at 2015-02-22T10:26
at 2015-02-22T10:26
Related Posts
磁振造影(MRI)和內視鏡逆行性膽道及胰臟攝影檢查可以同天嗎?
![Irma avatar](/img/woman-glasses.jpg)
By Irma
at 2015-02-14T15:05
at 2015-02-14T15:05
醫生對我的老年宣判, 驚!!
![Lydia avatar](/img/woman.jpg)
By Lydia
at 2015-02-13T08:22
at 2015-02-13T08:22
顳顎關節,請救我,我在台中
![Edith avatar](/img/cat3.jpg)
By Edith
at 2015-02-13T00:43
at 2015-02-13T00:43
台中健康檢查推薦
![Caroline avatar](/img/cat4.jpg)
By Caroline
at 2015-02-12T12:13
at 2015-02-12T12:13
覺得健康檢查有那幾項必需一定要的?
![Annie avatar](/img/woman-biz.jpg)
By Annie
at 2015-02-11T15:56
at 2015-02-11T15:56