請問遠紅外線照射 - 健康資訊

※ 引述《nthuey (backpacker)》之銘言：
: 因為長時間使用電腦
: 肩頸常常會不舒服
: 請問紅外線照射可以舒緩這個症狀嗎
: 各位版友有沒有推薦的遠紅外線照護儀呢 謝謝
: ps. 請問照護紅外線/遠紅外線 會不會變黑 @@~
: *

遠紅外線的效果應該是局部加熱

你應該嘗試一些局部加熱的方法

例如洗澡用蓮澎頭 熱水衝背部肩頸

衝個幾分鐘

洗完澡做個伸展運動


另外找個好的推拿師幫忙也是有效的


純遠紅外線應該不會變黑...但你能確定他的機器只會發出遠紅外線嗎

你不確定的話 我也只能說我也不太確定...

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