請問這樣會吃太多健康食品嗎? - 養生

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-12-18T01:15

Table of Contents



目前吃四種:
魚油 早晚一顆
葡萄籽100mg 早晚一顆
酯化維他命C 500mg 早上一顆
蜂王乳500mg 早晚一顆


考慮要不要買琉璃萵苣1000mg (聽說有調經豐胸的功效)
因為想美白，想多吃一顆維他命C，但是擔心這樣一天1000mg會不會過量

請問我這樣吃會不會有點過多了?

(對了...今年25歲)




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Tags: 養生

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-12-21T15:08
維他命C過量不好喔~ 任何東西都是適量就好 ^_^
Valerie avatar
By Valerie
at 2006-12-24T19:09
蜂王乳不太需要了ㄚ~~
Catherine avatar
By Catherine
at 2006-12-27T22:27
還ok
Hedy avatar
By Hedy
at 2006-12-30T17:22
還好啦！最近怕被傳染感冒，狂吃大蒜片和C

味全生技的維他命

Ina avatar
By Ina
at 2006-12-17T17:03
因為今天區X氏在做特價 540兩罐 我的GNC快吃完了 我都是每天早上吃維他命B群+C 真的很有效都比較不會感冒.. 因為一時找不到人拖買 所以打算買味全生技的 可是之前都沒吃過味全生技的 不知道評價如何 又效果如何 看它說多添加了很多... 不知道會不會太多餘 - ...

益母草?

Rachel avatar
By Rachel
at 2006-12-17T11:53
前幾天也去買來喝了唷 真的可以減輕疼痛耶 而且甜甜的 沒有中藥味 比起之前喝過的四物飲好喝太多了 有興趣的水水也可以試試看!! ※ 引述《xuans (瑄)》之銘言： : and#34;對子宮有強而持久的興奮作用and#34; : 這指的是什麼意思呢 : 那對一般女生然言 : 它的益處是在哪裡押 : 有沒 ...

當眼睛集中專心時，覺得很乾.一直猛眨眼...

Ina avatar
By Ina
at 2006-12-17T01:32
請問當我眼睛集中專心看電視或電視時... 眼睛就很乾...而且覺得很不舒服..及一直猛眨眼... 請問各位大大有什麼改善的方法嗎... 一直眨眼讓我覺得眼睛快熔掉了...很難過... - ...

請問吞嚥口水困難

Franklin avatar
By Franklin
at 2006-12-16T23:11
請問一下為何最近天氣冷都會吞嚥口水困難 感覺卡在喉嚨那 有什麼原因會造成此問題 干瞎! - ...

排便次數

Freda avatar
By Freda
at 2006-12-16T22:50
不好意思想藉這標題問一下 推文中有提到最好晚上睡前排便 但我有聽過一個說法是 早上是排便的好時間 可以請各位為我解答一天中何時是排便的好時機呢？ 我是每天早上8點多吃完早餐 自然就會有便意 順便推一下 如果便祕的人要想一下是不是食物吃太少了 我曾經有幾天暴食 結果一天大了三四次便(都是一疊的那種~) 要 ...