請問該如何說服妹妹去做心理諮商？ - 憂鬱症

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-01-07T14:09

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第一次發文，排版不佳請見諒。

妹妹的憂鬱症病史算起來應該有10年了，只是過去

我們家人的疏忽一直沒有帶她接受正規的治療，直

到前年底她和交往三年多的男友分手後，情況轉為

重鬱症，妹妹自己本身有病識感，這之間都有就醫

服藥，但都是斷斷續續，也做過一次完整的諮商，

但成效不彰，現在換到一間小診所，服藥效果還算

穩定，但她會偶爾自己的情緒低落就擅自多服藥，

簡單來說就是不遵照醫囑，且醫生建議搭配諮商，

但因為費用較高，即使家人願意全額負擔費用，

她也不肯，我通常為主要照顧者，已做過很多功課

也嘗試說服妹妹，在我看來妹妹的價值觀已經有些

微偏差，如果不做諮商感覺不會好，她自己本身也

沒有積極想讓自己好起來的感覺，身為家人的我們

對於她的現況感到很無力，不知道該怎麼辦。

能請版友們給我一些建議嗎？




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All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2020-01-09T12:42
病患本身的意願最關鍵，如果自己不願意配合就算去了諮商
幫助也不大。人生(未來)是自己在過，旁人就算心急也很難
Elma avatar
By Elma
at 2020-01-14T02:09
讓對方做不是真心想做的事
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-01-17T05:32
辛苦你了。可以了解一下她不肯諮商的原因，或者由你
先去諮商，再請她跟你一起去。
Kama avatar
By Kama
at 2020-01-20T01:12
但也要有心理準備，有些人即使諮商了也不會好很多。
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-01-24T12:33
而且心理諮商也有它辛苦的地方。
Freda avatar
By Freda
at 2020-01-26T17:31
諮商要有效的先決條件是去諮商者有強烈意願。不想去
最常見理由：貴、不合、不想說。我猜醫師那麼久才建
議諮商不外兩種狀況：病人本身有敞開談的傾向，或是
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-01-31T01:22
藥物已經成效不彰有重鬱之危。祝您們順利過這關
Eden avatar
By Eden
at 2020-02-04T02:08
以前有參加過一些身心靈團體（非關宗教信仰）。或者上
過正念減壓的課程，我覺得有幫助，不是說上了就不會發
Iris avatar
By Iris
at 2020-02-07T21:10
病，而是會比較有覺察自己狀況，會自己調適生活步調，
另外遇見別的病友也會比較敞開聊。參考看看。
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-02-09T13:48
諮商的部分很重對方的方法跟那個人給你的感覺有沒有合
。也是找過好幾個才有比較適合的。可以問問看有沒有
網友推薦的。
Bethany avatar
By Bethany
at 2020-02-10T04:55
拍，換過不少諮商師，對我來說，好的諮商師像鏡子，是
陪伴引導的角色。我後來碰到比較合拍的是走薩提爾路線
探討家庭的退休精神科醫生。但我認為每個人適合的不同
David avatar
By David
at 2020-02-11T18:10
應該算是有幫助
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-02-16T10:21
諮商有效，但要諮商師適合，我的諮商師陪我走過人生
Zora avatar
By Zora
at 2020-02-19T03:24
的最低谷，是個很溫暖的存在

憂鬱來了

Sarah avatar
By Sarah
at 2020-01-06T19:05
週五跟阿聿深聊後 週六開始離不開床直至週一上班 一開工就做錯，生氣的用拳擊了掌 引起同事的側目 早餐明明沒怎麼吃 午餐卻吃不完一餐飯 這就是憂鬱復發吧 或許是跟阿聿聊天勾起了我什麼氛圍 我開始在想 肉體會衰老消失 難道意識就不會嗎？ 求生的意志就不會消失嗎 會吧。 - ...

今天早上好晚醒

Callum avatar
By Callum
at 2020-01-06T13:11
※ 引述《babe18 (我的女神林采緹)》之銘言： : 各位P版鄉民大家好 : 昨天晚上在想中獎的10萬元要怎麼辦 : 畢竟彩券行都不給我換 : 都叫我去銀行換 : 問題是今天假日銀行沒有營業啊 : 彩券還擺在我的桌上 : 有一張3萬的也是 : 彩券行沒有人這樣不給別人換錢的啦 : 難道中大獎也是我的錯嗎 ...

我們與精神疾病的距離

Mia avatar
By Mia
at 2020-01-06T11:28
空大期末報告的讀書心得 我選了這本 《成為一個新人---我們與精神疾病的距離》 洋洋灑灑寫了快九千字 畢竟那都是我的真實人生、真實經歷 而且還已經輕描淡寫了呢! 太瘋狂的部分沒寫…因為是心得不是自傳。 算是1/3寫書的內容、1/3自己的經驗、1/3心得。 ----- Sent from JPT ...

每天一直哭

Lucy avatar
By Lucy
at 2020-01-06T10:47
你離開一個多月了 在那短暫的一個月裡面有你陪伴真的很好 漸漸我不哭了，見到你總是很開心 你說我笑起來很好看 你說沒關係有你在 可是最後你還是放棄我了 封鎖了我所有聯絡方式，讓我再也無法聯絡你 我好難過 有整整三天無法出門上課，只能窩在房間哭 後來突然變好了 可以正常去上課正常去上班 可是 ...

台中心理諮商師

Heather avatar
By Heather
at 2020-01-06T01:03
我認為一個好的心理諮商師 在諮商過程中 不會隨便評論或表達自己的立場 也不會主動給予建議 相反地 好的諮商師會有耐心的使用各種問句 去引導人慢慢確認和找出自己的感受 人生中遇過一些很棒很優秀的心理諮商師 真的從他們身上得到很多(都在北部) 也曾經遇過諮商師直接否定你的感受，用沒有同理心的態度說「那很嚴重嗎? ...