請問該如何幫助有憂鬱症的朋友（？） - 憂鬱症

不曉得po在這裡問適不適當 如果有不符合版規的地方 也請包涵 因為實在是困擾好一陣子了

之前因為Covid19好一陣子在家上班 蠻悶的 所以 就想找一個可以增進自己又可以社交的方式 結果找到一個還不錯的學習英文的app 也蠻幸運找到一個很不錯的美國老師 美國南方人 可以滿足我對南方的好奇心 也可以學習英文

期間她就時常提到她之前做過社工 也來自蠻貧窮的家庭 也蠻誠實說自己有mental issue（我猜想是憂鬱症，但也不太好細問） 時常就躺在床上一整天 沒辦法做什麼事情 我是覺得反正這也沒什麼影響 她也有在吃藥的樣子 所以就也上了好一陣子課

九月開始她就搬家 從肯得基州搬到俄亥額州 她也提到她至少搬過七次家 但我也覺得這還好 可能就是美國人愛搬家 但她搬家以後 就整個變得不太一樣

當然她一直都不是那種很開朗的類型 但就是很溫柔 講話輕聲細語 我是覺得還蠻聊的來 可能是因為這樣子 她就有點把我當閨蜜 比如她就跟我聊到她搬新家出車禍 只陪800元美金 我就關心她 一起跟她罵美國的保險制度不公之類的 但她從車禍事件之後 整個人變的很消沉

每次只要提到跟錢有關的事情 比如 我跟他說我有訂網飛 看了XX影片 因為她介紹很棒的影片 她就會說網飛要20塊美金 她沒辦法訂 又比如 只要講到一些比較屬於旅遊或是需要錢的事情 她好像就會有一種哀傷出現 加上她之前二個工作好像都是因為憂鬱症被fire 所以她就好像很擔心 壓力很大

搞得我上課壓力也很大 覺得好像我做錯什麼事 很多事情都不太敢再提 又怕觸碰到她的敏感神經 但我也不想退她的課 因為她疑似只有一個人住 只有貓咪陪她 好像跟家人兄弟關係也不好 其實我是有點懷疑 或許 我大概是少數她的學生裡面跟得上她的語速 且也願意聽她講話的人 我其實是很想幫她

各位是否有什麼建議 可以讓我參考一下 其實現在我的方式是就不問她好不好 就自顧自講自己的事情 以及專注在當天討論的文章 免得她又憂鬱 心情不好 然後會大概開玩笑這樣 但她就變得越來越自卑 時常道歉 是非常無謂的道歉 也變得懶惰 明明是老師 居然還敢跟我講講話很累 XD 然後我說比士吉很難吃她就有點不爽 因為她還蠻愛吃比士吉？總之 就是情緒不太穩定 XD

不知道這樣拉拉雜雜的描述 有沒有描述到重點 也請各位給我點建議了 謝謝









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三：你吃我的住我的拉我的還想玩我的姑娘你不是人！
星：是她說做雞太苦悶，我是在安慰她！
妳也是雞，還是隻老母雞，你有沒有曾幾何時覺得空虛、寂寞覺得冷？
三：有啊…呃…關你什麼事啊！
星：我開妓院當然也希望母雞好。她心情不好就會待慢客人，客人會生氣，生氣就不來
不來就關門，關門我就睡馬路，妳敢說不關我的事？

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