請問補充哪類營養對腎最好 - 養生

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By Joe
at 2012-07-04T22:35

Table of Contents

最近想要開始保養身體


想去買些健康食品來吃


不過找來找去都不知道要買哪一類比較好


也沒有專門補腎的


目前看一看的就蜆精 黃金蜆這類的


是這幾種比較好嗎??


我覺得我蠻需要的= =


常常睡滿八小時隔天上班還一直打哈欠= =a

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Tags: 養生

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-07-09T18:14
我覺得你需要先補腦 蜆精是養肝好嗎
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By Yuri
at 2012-07-12T20:11
樓上~~我笑了XD

罐裝的蜆精或人蔘不含防腐劑?

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By Genevieve
at 2012-07-04T10:44
原PO是長期喝蜆精或人蔘飲品的人.. 而本身也是對這些飲品無感的人..andlt;--別人喝都覺得有精神.而我一點感覺也沒有 先姑且不論這些飲品是否有效.. 原本我以為這些飲品都沒放防腐劑是因為真空保鮮.. 但我最近發現一款飲品--andgt;and#34;金蔘and#34;出產的and#34;高麗人 ...

黑木耳常吃有害健康！

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By Isabella
at 2012-07-03T13:44
與之前的認知不同 , 須要專業來解釋? 近年來，一篇關於黑木耳的報導轟動全國， 其內容是： 黑木耳這個東西特別好，它可以降低血黏度，...... 一個臺灣企業家得了冠心病，血管都堵了，要到美國做心臟搭橋手術， 而吃了45天的 黑木耳姜棗湯血管全通了，不用搭橋冠心病好了。 這篇演講稿被印刷成冊分發全國 ...

遠東生技藍綠藻拿來當維他命吃適合嗎?

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By Ula
at 2012-07-02T19:04
一直以來都有吃綜合維他命的習慣 吃的量沒有很多 主要就是想補充日常飲食中缺乏的營養素 不過最近想換個牌子或是別種健康食品 有看到遠東生技的藍綠藻營養素也還蠻豐富的 有人把它拿來當綜合維他命吃嗎? - ...

蔬果汁補充營養素　掌握現榨現喝

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By Hedy
at 2012-07-01T20:07
優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代社會外食人口眾多且工作忙碌，常常方便迅速的 解決一餐，忽略了飲食均衡，因此為了健康，有些人常喝蔬果汁，認為可補充營養素不足 ，而坊間現榨蔬果汁飲料店，提供各式各樣的果汁飲料，充分滿足人們需求，基隆市衛生 局許明倫局長提醒您，購買蔬果汁時，一定要留意商家的衛生狀況並且掌握「現 ...

燕窩的替代品

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By Olivia
at 2012-07-01T17:43
如題 含有大量膠原蛋白和養顏美仍的食品 應該不會只有一種吧 想請益板上有人使用過替代品嗎 效果如何 感恩 - ...