請問睡眠障礙可以根治嗎? - 醫療資訊

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By Heather
at 2011-08-12T14:31

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一直以來我都有睡眠障礙
只是時好時壞
入睡非常困難
好不容易睡著了 又睡的不是很深
醒來上個廁所又很難入睡
偶爾有很深的熟睡
我就像撿到寶一樣開心
然後會跟我家人說
"我很開心喔 因為我昨天終於有睡到不醒人世了"
我被這個問題困擾很久很久了
而無意中發現這個網站
http://www.sunnymind.tw/main.php?category=1
他強調他是不用藥的 沒有副作用的方式
讓我很心動
其實我根本也沒有吃安眠藥
我寧願每天這樣翻來覆去的 永遠處於睡不飽的情況
也不想去吃安眠藥
因此看到這個網站很有興趣
不過不便宜喔
初診要1000 之後針灸一次也要1000
我也不知道要針灸幾次
如果要催眠好像會更貴

我是覺得 如果我的睡眠障礙可以根治的話
那花些錢 我還可以接受
怕就怕花了錢跟時間
最後根本也治不好
又或者
像我們這種有長期睡眠障礙的人 是永遠也治不好的呢?

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All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2011-08-14T15:47
我之前也會 看中醫後有比較好
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-08-16T13:25
我問醫生說除了吃藥 怎樣可以改善 他說多作深呼吸
Daniel avatar
By Daniel
at 2011-08-18T01:24
他沒有跟我說為什麼我的睡眠會變這樣(因為他話很少)
Bennie avatar
By Bennie
at 2011-08-21T00:53
我自己是覺得應該是體質變差 所以我非常努力得在維持
Gary avatar
By Gary
at 2011-08-24T08:14
規律的生活 清淡的飲食和持續的運動
Hazel avatar
By Hazel
at 2011-08-26T17:56
可以去睡眠門診看看 如果是性問題 有的可以開刀解決
Linda avatar
By Linda
at 2011-08-30T21:19
而且效果不錯 我自己是去耳鼻喉科開刀加服用抗組織胺

鼻子左邊會痛，但沒有傷口...

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By Edwina
at 2011-08-12T04:10
大約從兩天前開始，左邊鼻子突然好痛，從外側按壓的話比較還好 但從鼻孔裡往中間的鼻骨摸的話就痛得要命 經過兩天，鼻子都沒有出血，也沒有傷口，鼻孔內外也沒有長痘痘的跡象 也沒有任何的膿包、流膿或是什麼湯湯水水，除了會痛之外都和原本一樣 但是痛的程度沒有增加也沒有減少... 這兩天也沒有撞到鼻子或是被打到臉、頭 ...

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Erin avatar
By Erin
at 2011-08-11T21:01
※ [本文轉錄自 Health 看板 #1EF_79hZ ] 作者: landy79979 (小藍蒂) 看板: Health 標題: [問題] 腿上出現奇怪的紅色痕跡 時間: Mon Aug 8 22:25:09 2011 大家好~ 我有個女性朋友現在在美國念書 前陣子她跟我說她腿上出現奇怪的紅色 ...

記憶出現空白?

Carol avatar
By Carol
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吃太飽導致胃不舒服，大便有血

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By Liam
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