請問為何會有自殘行為 - 精神疾病

: ※ 引述《shins (...)》之銘言：
: : 你知道為什麼會自殘嗎...
: : 我本身是重鬱症且合併其他精神疾病...
: : 我無時無刻都感受到無比的壓力與痛苦...
: : 這些東西對我而言都是有形的...你能懂嗎...
: : 因為我消化不掉...所以這些壓力就像有形的東西往我身體裡塞...
: : 等到塞滿了...受不了了...
: : 自然會想爆炸想發洩出來...
: : 所以會自殘...
: : 把心理的痛苦移轉到生理的痛苦...
: : 自殘是一種解脫...
: : 雖然痛...
: : 但絕對比不上我們的心痛.

說的太好了
我是鬱症＆躁症混合
當鬱期一到，我就隨時隨地想自殘
在手腕上不停地的畫
任何用具都好
但在那當下，我一定是淚如雨下
滿滿的痛苦無處可躲
我像赤身在黑暗之中
只有自殘　才能感受自我的存在
甚至要說是自我價值
你說我這麼作有沒有想過家人、朋友等的想法
跟你說在此刻　我的腦海只有劃、割、不斷機械式的作法
但現在的我，有了新的方法
就是呼求主名（因為我是基督徒）
我在教會和大家呼求
我覺得至少我還蠻幸運的一點就是
雖然我有很長一段時間懷疑、忘記我的信仰
但祂，聽到我內心深處的吶喊
所以我現在有教會的扶持
我相信，我可以好起來的
　 我也期盼每位病友們　持守信念
　　　　總會有好轉的那天

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