請問深蹲姿勢正確就完全不會傷膝蓋嗎? - 醫療資訊

媽媽一邊的膝蓋無力有長一點點骨刺

目前是打玻尿酸維持

之前也有吃維骨力

她每天都會做幾次深蹲

我有查過深蹲的正確姿勢

看起來媽媽做的姿勢是正確的

我想問的是

深蹲姿勢正確就確定完全不會傷到膝蓋嗎?




--
Merry Christmas

--