請問有關"媽媽手" - 醫療資訊

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By Caitlin
at 2010-07-29T20:04

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各位專業醫療從業人員好
請問一下我媽平均半年會發做一次"媽媽手"現象(職業美髮師應是職業傷害)
大概就是左上臂神經刺痛，手臂無法抬起
所已請問"媽媽手"在沒發作時要怎麼去改善呢??

我知道大概是讓她少提重物，多分擔一些她平常要做的家務
找出一些正確的施力方式
但我想問的是有無一些積極的保健作為
如"鍛鍊手部肌肉"??
因為據我調查媽媽手是肌肉纖維化之後重覆動作使肌肉互相摩擦造成
感覺鍛鍊手部肌肉應該只會使摩擦更嚴重......@@
所以能怎麼減少其發作機率捏??

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All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2010-07-31T12:51
我最近也有相同症狀,我還以為是五十肩

[問題] 請教一個藥物名稱 (只有中文名字) 問괠…

George avatar
By George
at 2010-07-29T15:45
※ [本文轉錄自 Pharmacy 看板 #1CKH7wuk ] 作者: waterman888 (阿水) 看板: Pharmacy 標題: [問題] 請教一個藥物名稱 (只有中文名字) 問英文名 時間: Thu Jul 29 13:30:30 2010 各位版友大家午安，昨日接到家母來電，問我有沒有 ...

就是...感覺像是腰和屁股連著的地方的(骨頭吧)問題

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By Heather
at 2010-07-29T14:34
大大們好^^; 哀哀,小弟說老不老說年輕也不年輕(要升大三),平時有在慢跑 最近發現有個問題...就是阿(我盡量敘述^^;) 首先從口袋那附近手摸著順大腿滑下去不是有一個凸凸的骨頭 那個我可以挺明顯的感到右邊比較向外凸耶(這正常嗎??) 再來就是有時候可能坐著辣或者彎腰之類的姿勢時, 屁屁那條縫(不要笑喔an ...

咳嗽引發氣喘？

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By Caitlin
at 2010-07-29T13:55
因為感冒結束，最近都因為痰在咳嗽， 昨天晚上覺得很久沒復發的氣喘好像又有徵兆了，連忙把枕頭墊高睡。 想請問有可能咳嗽引發氣喘嗎？ 因為找了一下資料，通常是說氣喘可能引起慢性咳嗽，好像沒看過咳嗽引發氣喘的說法， 但是我之前的氣喘，似乎都是因為感冒咳得太大力，而出現喘鳴的症狀， 用力咳出痰以後會沒聲音一 ...

腰至左臀範圍

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By Emily
at 2010-07-29T11:29
想請問 目前我彎腰時(前傾) 腰至左臀的範圍會痛 有點像刺痛的感覺 之前有發生過腰部(臀部上來一點那附近)在某個姿勢下 會忽然非常痛 像一根針刺進去一樣 不過不常發生 請問我是要去掛骨科還是復健科啊 爬文發現好像這兩科都可以? 小弟平常有上健身房重訓的習慣 一個禮拜4-5天 偶爾會去跑步 請 ...

流鼻血需要擦藥嗎？

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By Sierra Rose
at 2010-07-29T10:14
剛感冒發燒完，這兩天忽然流鼻血，猜測可能是擤鼻涕+咳嗽次數太多導致， 不過流鼻血都沒有徵兆的，也不是在咳嗽或擤鼻涕之後， 就忽然感覺到像鼻水流出，才發現鼻血就這樣像泉水流下來了orz 流還流個不停，一直到二十分鐘左右才完全止住， 想請問這樣的流鼻血情況自己擦點凡士林有用嗎？ 又怕現在鼻黏膜還很脆弱， ...