請問我的狀況... - 精神疾病

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By Andy
at 2008-03-12T02:27

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我已經退伍三個月了 在準備出國念書 但就是提不起勁

好像找不到人生的目標 然後對未來產生莫大的恐懼

無法接受時間是有限的這個事實

總是覺得自己時間快不夠了 然後就很焦慮

再加上自己對於密閉空間有恐懼感

洗澡也害怕 睡覺也害怕

導致現在的生活作息不正常 一定要累到眼睛痛才闔上眼

然後又好晚才起床

做起事來又會常常想到那個事實 會有恍神或大叫的反應

請問我該怎麼辦呢?

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All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2008-03-13T23:52
給自己多一點自信，不要害怕失敗，放慢腳步，以樂觀角度看
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By Iris
at 2008-03-17T14:33
未來，人不是完美的，不要給自己太大的壓力

出院後，病人都做什麼

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By Quintina
at 2008-03-11T17:47
我終於想到標題發問了，一直很想問，不知怎麼開口 生病的是我媽媽，他有66歲囉，發病日子在去年聖誕節左右 也不知怎地，一開始只聽他說聽到怪聲音，然後睡不好，後來隔一週就突然失控了 送醫後也住院一個月，過年前回來，吃藥繼續控制 住院後果然有差，之前說什麼都聽不進去，一直聽那聲音指示做事情 回來後，慢慢回到生活軌道 ...

請問暴食症 如何解決?

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By Regina
at 2008-03-11T16:50
我懷疑我是不是有暴食症 我本身對自己沒什麼信心 一但遇到心情不好常常用吃去發洩 本身又蠻悲觀的 因此常常惡性循環 請問該怎麼擺脫這各惡性循環的迴圈 - ...

這是社會恐懼症嗎??

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By Rebecca
at 2008-03-11T16:12
已經將近一年沒工作了 好不容易找到一份算派遣的工作吧 但是進去後我發現 除了第一天還有跟人互動 接下來幾天我就沒什麼話好聊了 每天上班不到一小時就好想回家 工作的時候也因為不知道哪裡來的無名火 而得罪同事 事後我也因為愧疚而離職了 而現在我也還在找工作 有的時候覺得自己很沒用 活到20幾歲了還沒有一技之長 有 ...

煩死了

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By Andy
at 2008-03-11T15:33
※ [本文轉錄自 prozac 看板] 作者: sam1115 (將開穴and#34;Memorial Hall) 看板: prozac 標題: [陰天] 煩死了 時間: Tue Mar 11 01:45:57 2008 又跟媽媽吵架了 我知道我29歲年紀也不小了 不該耍任性 因為還沒有工作著落 ...

女生和人牽手無所謂

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-03-10T13:18
週遭有一個女生朋友，對方很健談， 被歸為常放電的那一種，因此異性緣很多， 不過，她有一個我不知道該怎麼形容的and#34;症狀and#34;， 就是男生牽她的手，她不會甩開， 可是對方明明不是她的男朋友，事後她也否認這就是交往的認定。 根據她的講法，她不知道該怎麼辦… 她說，因為與對方不熟，她不好意思甩開， ...