請問如何預防/發現癌症 - 抗癌

因為本身才28歲還年輕
身邊的朋友因為也年輕很少有人得癌症甚至病逝
最近得知一位之前的同事也與我同年紀得胃癌病逝了
心中除了惆悵 還多了份擔憂 擔心自己深愛的家人 愛人也得了癌症而分離
我聽到的消息是那位胃癌的同事是胃疼去看病發現的 但是到了身體有［痛覺］才發現時
是否癌細胞已經無法控制了
想問：
1.目前科學研究是否有可以預防罹癌的食品或者方法
2.請問各位所知道的罹癌患者都是在 ［疼痛］才發現罹癌的 還是定時健康檢查的方法才
知道呢？

另外祝福各位大大都身體健康




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