請問大家是如何樂觀面對病魔的呢? - 化療

※ 引述《lashing (Ｉ》之銘言：
: ※ 引述《starahsu (陽光總在風雨後)》之銘言：
: : 大家都知道 心情好壞對身體的健康狀況有影響
: : 面對最難纏的癌症 保持心情愉快對病情是有幫助的
: : 只是在不樂觀的所謂存活率之下 心情又該如何保持愉快呢
: : 一直想不通這個問題
: : 十分佩服看得開的人 真的非常了不起
: 就我個人經驗而言
: 1.有體力的話就出去走一走，視野開闊，環境改變，心境也會變愉快
: 2.轉移注意
: 若在病房，可看電視OR玩電腦
: 高科技產品娛樂的效果大家是有目共睹的^^
: 3.看書
: 現在市面很多與癌症相關的書
: OR一般有趣好笑的書目都很棒
: 4.寵物
: 多親近可愛小動物
: 5.與朋友、家人聊天，要找那種健談風趣的:)
: 6.睡覺
: 一睡治百憂
: 與大家共享之:)
蠻贊同lashing大大的
1.從弟弟生病後，我們家就積極的找時間相聚在一起，
情況好一點的時候，
假日會拿著野餐的東西（餐桌餐椅冰桶）帶弟弟去戶外，
爬山沒有力氣沒有關係，我們就不要爬，
找個涼快的地方坐著休息聊天就好。
2.我弟弟很討厭住院，他本身就很不愛說話，
住院更不喜歡說，不是說他沒有禮貌，該有的禮貌還是有，
只是人家說十句他有時候回不到一句，
護士都說他很酷，
且通常回醫院只有化療完畢要出院護士說要幫他拔針，
他才會很快的回護士說好，而且是很大聲的那種，
可想而知，後來要他進移植病房是多難的一件事情，
才進去三個小時，我們吃飯玩去看他，
他就已經哭出來了。
還好的是 那時候流行PSP，在他的要求下，
在那種想盡力達到他希望的念頭下，
買了PSP加上一堆的遊戲片陪他進去，
雖然他也沒有體力玩什麼，
可是至少他有力氣摸兩下的時候，
有東西讓他摸。
3.書的話可以挑一些喜歡的，
我都是拿棒球雜誌來賄賂我弟，
只要他乖乖的回醫院，
辦完住院手續我就會先帶他去榮總的誠品，
任他挑他想要的雜誌，
至少沒有電視可看的話（有時候是兩病床用一台電視，我弟不會跟人家搶），
他能夠有東西讓他轉移目標，且他同學有拿隨身型的DVD PLAYER給他，
他就能看DVD了。
4.寵物有讓人心靈平靜的效果，
的確生病的病患真的很不適合接觸寵物，
但是孩子有一樣的效果啊，
我弟生病的時候，我姐的孩子三歲，
莫名的她好像知道舅舅很不開心，外婆常常抱著她掉眼淚，
弟弟住院隔天，沒有人跟她說舅舅生病，
她去看弟弟，就哭著抱舅舅，叫他要快點好，
弟弟的眼淚都會忍不住一直掉，
其實我們都是故意讓小寶貝去催淚的，
眼淚忍太久，對身體也不好啊。
弟弟不太乖的時候，寶貝就負責拿藥給舅舅，舅舅就會很乖，
進去無菌室，她的認知是舅舅會被關起來，知道舅舅會想大家，
就拿自己的照片一起貼在無菌室外面的玻璃，
看到護士知道人家是照顧舅舅的，就跟著謝謝醫生跟護士，
或許孩子的對病情嚴重性的瞭解不是很深，
可是就是因為這樣，他們比我們這些家屬還要能夠用一般的心態來陪伴病患，
更能無時無刻的維持她的純真自然，讓病患會比較沒有壓力吧。
5.如果是想找人聊天的話，我是建議要找一些跟病患比較貼近的人，
弟弟生病後，免不了一堆長輩要去看他，可是受限於病房探病人數的限制，
且弟弟看到他們會更緊張的情形下，我們大多數是推拒長輩去，
但是弟弟的同學都是很歡迎的，甚至我們都有留一些好朋友的電話，
在弟弟幾次情緒比較不穩的時候，就打電話給他的朋友，
請他們有空的時候幫我們去陪陪他，
真的那天弟弟都會比較開心。

其實樂觀是可以催眠的，
那時候我天天都跟自己還有弟弟說
好了，我們要帶寶貝去海邊游泳，
好了，就跟爸爸媽媽一起去遊山玩水，
好了，我們可以做好多好多的事情。
久了，剛開始那種很絕望的心情，也就慢慢減少很多，
久了，其實人真的很有信心，能夠平穩得面對一切。

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