請問坐地上對膝蓋不好嗎？ - 醫療資訊

※ 引述《inohikaru (閃閃發"光"Hikaru)》之銘言：
: 暑假過後搬了新家
: 布置的像和室一般
: 鋪巧拼擺和室桌
: 寫字唸書看電視都坐在地上
: 每天蹲下站起數十次
: 有時候也會用膝蓋（跪著）走路
: 這樣是不是對膝蓋不太好
: 持續約3-4個月的生活後
: 最近發現膝蓋有點不適
: 站久很容易累！
: 如果真的是這個原因的話
: 就得把房間重新布置囉～
: 謝謝︿︿
蹲著或是蹲站這動作會增加對髕骨的壓力
比較容易產生髕骨軟化症
年紀大的時候比較容易髕骨股骨關節退化
盡量避免之

--
http://www.ikala.tv/user/active/superIDo/spuer_index.jsp
點那個 magister 幫我衝衝人氣吧
或是 http://www.ikala.tv/user/MyKlog/magister/?a=1&sid=7089
半夜唱這首歌真是有點可怕
感覺隨時會有石頭砸過來

--