找深海魚油爬文認識到亞麻籽油
感恩，借標題再問
弟弟剛診斷出患有類風濕性關節炎
除了飲食控制之外我想幫他找合適的抗發炎補充食品
不少類風濕性關節炎的病友也有服用深海魚油攝取Omega3多元不飽和脂肪酸
但考量重金屬污染的疑慮
我想幫弟弟購買亞麻籽油
有機店購買的整瓶裝的亞麻籽油跟膠囊裝的是一樣的嗎？
但我擔心直接喝油弟弟可能不會接受
請問膠囊裝的亞麻籽油要到哪購買？
有沒有版友可以推薦品牌呢？
我剛找過Y拍，數量並不多，
其中還不少是寵物服用的Orz（寵物吃的還真高級！）
我對品牌沒有概念
不知Nature Made好嗎？Natrol的好嗎？NSI呢？
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