請問吃乳酸菌肚子痛 - 醫療資訊

因為想要通暢一點
買了乳酸菌來吃
我只吃了半包 不敢一次吃太多
但結果只有肚子一直絞痛 十分難受
卻沒有便意
請問是我的腸胃不適合乳酸菌嗎
還能以什麼方式來改善便秘問題

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