請問吃B群跟綜合維他命的時間 - 醫療資訊

之前一直有吃綜合維他命的習慣

但最近容易疲勞又買了高單位B群(萊翠美的)

請問一下吃B群跟綜合維他命之間的時間間隔多少比較好呢?

兩種一起吃是否會過量對身體有影響?

謝謝

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