請問內傷該怎麼治療呢? - 健康資訊

我國中的時候~
有一次被裝滿水的礦泉水砸到胸口~
當時有叉氣~
然後有去看中醫~
看了一陣子之後沒看~
可是現在到了季節交替的時候~
我就會覺得胸口那個點會不舒服~
有時候做一些擴胸的運動也會覺得那點痛痛的~
我想應該是已經變成內傷了@@
請問一下該怎麼治療呢@@?
因為聽說內傷好像不太容易好QQ

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