今天早上11點在醫院看完醫生後,在一樓看到有視障按摩服務
剛好最近上背部與肩頸疼痛,就選了上半身按摩
按摩過程中有按壓到頸椎兩側的肌肉(頸夾肌?斜方肌?)
但沒有按壓到頸側與前頸部,也沒有轉脖子
過程中有感覺到按壓頸部的力道有比背部輕,也沒有像用拍打背部那樣
可是後來上網看到許多醫生不建議按摩頸部的新聞,感覺有點擔心@@
目前除了上背部與肩頸依舊有些緊與痛之外,沒什麼異常感覺
剛才7點半量血壓也在平常範圍之內
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剛好最近上背部與肩頸疼痛,就選了上半身按摩
按摩過程中有按壓到頸椎兩側的肌肉(頸夾肌?斜方肌?)
但沒有按壓到頸側與前頸部,也沒有轉脖子
過程中有感覺到按壓頸部的力道有比背部輕,也沒有像用拍打背部那樣
可是後來上網看到許多醫生不建議按摩頸部的新聞,感覺有點擔心@@
目前除了上背部與肩頸依舊有些緊與痛之外,沒什麼異常感覺
剛才7點半量血壓也在平常範圍之內
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