請問一下嚴重的打鼾 - 養生

我大舅是個中小企業主，平時為人很豪放不羈

不過他有個很大的問題，就是非常嚴重的打呼

鼾聲如雷根本就是在形容他，在他身邊都睡不著覺的

有瞄過坊間幾本關於打呼的書，感覺鼾聲如雷不是一件好事

請問大家有遇過類似的情形嗎？

如果有的話，請問是如何解決或減輕這種情形？

非常感激

--