請問Jarrow L-Glutamine的吃法 - 抗癌

日前幫家人訂購了Jarrow牌的L-Glutamine，拿來當速養療的備用，剛收到。
(說真的被嚇了一跳，跟速養療相比簡直是巨無霸啊)

罐子上的指示是說一次吃2g(還說要空腹吃)，並沒建議一天吃幾次。

我們目前用的是速養療，速養療是一次吃10g，一天吃三次。

所以現在滿困惑的。可以用速養療附的10g的杓子來吃Jarrow嗎？

也是一天也是吃三次嗎？到底要怎麼吃比較好呢？

爬了一下文好像沒看到有人討論過這個問題

不知道有沒有人可以給我一點建議？謝謝 :)

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