請假了... - 憂鬱症

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By Ursula
at 2017-05-19T00:56

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好像又再一次的為了逃避而請假的感覺

每天都做好多夢,好混亂、好累...
起床已經是上班時間
雖然公司沒有硬性規定要準時
卻常常趕著搭計程車上班

但今天早上卻在刷牙時崩潰落淚
好累,想消失...
不知道繼續下去的意義
打起精神吧!還要上班!
沒有意義啊...
不...繼續哭的話到公司一定被同事發現!
好累喔...但星期一已經請過假了...

回房間穿好衣服,卻無法動彈的大哭
媽媽進來問我怎麼了
我真的不知道自己怎麼了
不想活的話始終說不出口
好想消失在這世界上...
他知道我失去方向...正在迷惘
但我失去的不是只有工作的方向
是整個人生

最後還是請假了,媽媽要我好好思考
但我好累

31號才要再去諮商
之前心理師說我已經穩定了
改成一個月見一次

現在好像又撐不住了
到底為什麼又陷入情緒的圈圈



結果弟弟說我只是五月病(笑

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All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2017-05-21T22:38
抱抱,想哭就盡情哭吧。我現在吃了藥眼淚都掉不下來
XD
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By Robert
at 2017-05-22T20:06
我昨天在夢裡大喊我就是個瘋子,然後就醒了XD
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By Madame
at 2017-05-23T10:10
哭吧,我是年輕男生想哭還哭不出來 唉

回家

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By Mary
at 2017-05-19T00:30
最近狀況挺好 原本很期待要回家的 還特地去挑母親節禮物 明天要回家(在外地讀書) 突然感覺不妙了... 不知道是不是因為前陣子 才向媽媽坦白自己的心理狀況 當然只是大概講一下 怕脆弱的媽媽沒辦法理解 不知道從什麼時候開始 在家也讓我很壓抑 要裝作開朗活潑 沒有私人空間 失眠 想哭 希望這假日 狀況不要太差 ...

停滯不前

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By Kyle
at 2017-05-19T00:07
整個人生都停滯不前 每天忙 到頭來還是感受不到成就感 活著就只為了活著 毫無自信 真的很煩每天都陰天 心裡頭的烏雲揮之不去 - ...

一直在網路刷存在感

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By Daniel
at 2017-05-18T23:04
應該沒有亢奮或躁的情況 我記得每次想雷和在現實世界逃避的時候都是這樣 沒有進步啊,我自己 想法還是很負面只是一直想博取回應 ……當然是被支持的那種回應 看到知乎有人提了很正面的鯨魚遊戲 被溫暖到了 該睡覺了 明天早點起來 明天星期五 一周即將結束 一周又要開始 報名了月底的淨灘 其實沒有興趣,只是覺得 ...

Gary avatar
By Gary
at 2017-05-18T21:46
距離回診的時間越來越近,前幾天的無力感及慢慢的負面情緒上來,有很多事情想要跟醫師說,可是又害怕如何說起,或者根本不敢去說,覺得說話很有壓迫感,欲言又止,話語搪塞在喉嚨,我在想是否有些不好的感覺上來就寫個紙條記錄起來,至少不會害怕如何啟齒吧.... ----- Sent from JPTT on my Sam ...

噁心想吐的感覺

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By Wallis
at 2017-05-18T21:11
簡略說明一下狀況 禮拜一無法控制情緒的暴走跟狂哭、禮拜二開始焦慮跟過度換氣數次、禮拜三覺得焦慮、 噁心反胃,吃了午餐蹲在走廊一直乾嘔,過度換氣一次。 禮拜三晚上去看醫生,他給了克憂寧、心康樂跟景安寧,克憂寧每天一顆其他兩種有需要 再用 昨天吃了一顆克憂寧,今天早上是被噁心的感覺弄醒的,不管換哪個姿勢沒辦 ...