談戀愛可以治憂鬱症嗎? - 憂鬱症

覺得這標題頗有趣，難得分享一下好了
當然，我所說的只是我個人經驗。

我自從大學爆發嚴重憂鬱症以來
就一直非常想要談戀愛
後來也確實和一個人走入關係

我不知道何謂「治療憂鬱症」
但確實在我走入關係之後，一些痛苦減輕了
比方說我不知道怎麼跟自己相處
在關係中我可以倚賴對方，
就比較沒有急切的必要去解決這個缺口

但是對方不是神，他也有自己的議題要解決
在關係中會有摩擦，會產生新的痛苦
如果兩個人都對自己的議題沒有覺察
一段關係是很難走下去的
因為最終自己的問題還是只能自己解決

我的那段關係後來在努力了 4 年後結束了
一方面因為我意識到上述的事情而想要改變自己
一方面也覺得那段關係卡住了，無法再有更多改善
剛分開的時候當然還是很困難
會很急，想要再進入關係
不過在幾年的諮商和各種努力之後那種欲望就降低了很多
因為比起過去我已經更懂得如何和自己相處

不過，我還是憂鬱症 (笑
但我根據過去經驗判斷進入一段關係會有好的部分
當然也就會有壞的部分

※ 引述《georgebox (Orz3344)》之銘言：
: 目前我是輕微憂鬱 幾乎跟正常人一樣
: 吃了4年的立普能 現在一天只吃半顆。
: 還記得以前遇到一個喜歡的女生
: 有種心跳加速的感覺
: 心情非常亢奮
: 就跟當初第一次吃立普能 心情亢奮到不行一樣
: 這兩件事聯想起來 感覺蠻像的
: 有可能我缺乏談戀愛 總是一個人悶悶的這樣也不是辦法
: 也許交了女朋友後 藥也可以不用吃了
: 也許戀愛的多巴胺 可以用來補足缺乏的血清素

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