說好要陪伴的人離開了 - 憂鬱症

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By Irma
at 2022-09-15T00:50

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一位大學同學說很願意陪伴與聆聽我,但到最後,她只說覺得會有更適合的人陪伴我,之
後我不斷詢問是哪個環節出錯了,她說不用翻了,只是她自己的感受,之後不管我問什麼
、傳什麼訊息給她,她都已讀不回。
現在又開學了,每天看到她,難過的回憶就湧上心頭,真的真的好難受。
到了大四有心理疾病,課業很重,又要每天面對無法挽回的朋友,讓我有輕生的念頭。
去諮商,諮商師建議我不要觸碰跟她相關的想法,因為我談到她就只是一直崩潰,根本無
法進行療程。
我不知道該怎麼辦。
過一天是一天。

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All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2022-09-11T14:20
聽諮商師的
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By Freda
at 2022-09-15T22:39
把重心放在其他,例如運動
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By Sarah
at 2022-09-11T14:20
從失去的反應看來做為這樣的陪伴者負擔壓力很重,希望你
明白這世上每個人的承擔值都是有上限的。諮商師說的沒錯
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By Agnes
at 2022-09-15T22:39
,暫時暫停,放在調整自己重心上,實際簡單的做法就是找
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By Zora
at 2022-09-11T14:20
一件事,每次想起對方的時候練習專心做其他的事10分鐘。
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By Lydia
at 2022-09-15T22:39
謝謝你們,我很試試看的
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By Quintina
at 2022-09-11T14:20
我也是大四發病
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By Isabella
at 2022-09-15T22:39
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By Vanessa
at 2022-09-11T14:20
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By Franklin
at 2022-09-15T22:39
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申請身心障礙會有什麼好處跟壞處嗎?

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By Hamiltion
at 2022-09-14T21:51
如題 我從高中16歲開始看精神科 醫生的診斷是憂鬱症 現在撐到25大學畢業 目前正在找工作 上分工作是大夜班 讓我吃不消所以離職了 目前已經待業一個月了 找工作一直都跌跌撞撞的 今天去了學校介紹的社會福利中心找職涯輔導員 他說如果我有手冊證明的話他們那邊比較好協助工作的部分 但我現在擔心的是 如果擁 ...

Lily avatar
By Lily
at 2022-09-14T19:59
又頭痛了 ,很忙碌的一天, 然後又把晚餐吐了出來 ,之後去吃了1顆止痛藥, 我記得幾個 禮拜前好像也吃了好幾顆, 記得很久以前有寫信給加拿大的聖誕老人,跟他說希望我以 後不會頭痛了,還有收到制式的航空信回信蠻感動的。 - ...

Jake avatar
By Jake
at 2022-09-14T19:33
讀paper真的要我的小命 最後還是要有人唸故事給我聽 這科難的是撒的網要夠寬夠深 我找了兩家新聞台聽 一邊聽歐美一邊聽台海 目前很好還沒踢到鐵板 先這麼做 -- 〒 Z ◢██◣ Z ...

2014年松德精神科診所的女醫師

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By Margaret
at 2022-09-14T16:49
哈囉各位病友大家好 我不知道這樣有沒有違反版規… 是這樣的 我曾經在民國103年 於松德精神科診所看診 當時有一個女醫師作為當時的看診醫師 鼓勵了我很多 甚至當時要考試 考影視相關科系 她看著我的雙眼說: 「我看你的眼神,就知道你一定可以的!」 後來也順利考上了 雖然那不是人生大考的結束 但是一路癲跛我 ...

家醜 雷

Freda avatar
By Freda
at 2022-09-14T15:16
想想 其實 做一做就好了吧 反正按照那些家人的個性 我這種沒貢獻沒產值好吃懶做浪費資源的家醜 身後事大概也是一切從簡不外揚 電腦一關 手機解不了鎖也就等於不會知道我認識誰 誰認識我 即使有他們認識的人應該也都不會通知 若真有人問起 簡單說個都30幾歲人了要跑去哪誰管得著誰找得到就敷衍掉了 什麼 ...