認知上的問題 - 精神疾病

有時候說話(像他說"你懂不懂")，只是一種很急的時候的習慣、口頭禪
不一定是代表什麼看不起你的意義在內

消保官應該是需要常常幫別人解釋事情，
耐心總會被磨損
你想像一下你解釋同一件事情給一百個人聽的話
你會不會希望對方用最快的方式聽懂，如果對方聽不懂，自然很容易急..



但是這件事，其實像一面鏡子，把你的罩門給反應出來了

(我很不喜歡被看不起，
你們男生看不起我們女生)

每當你這樣生氣的時候，你可以把它像這樣記錄下來
我想你有可能會發現，你會生氣的事情常有個共通點
(都是為了被輕視、被漠視、被看不起、...)


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