該用甚麼替代? - 養生

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By Belly
at 2006-09-28T09:30

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早上習慣去美而美早餐店，買一份蛋土司+熱咖啡

因為排便習慣比較不正常，早上吃完蛋土司喝熱咖啡

半小時後才會想要上廁所...

但長期看這個版以後，很多版友都不認為咖啡是好東西

比如說:會骨質疏鬆之類的...

可是又想用喝咖啡來幫助排便(加上我喝牛奶會脹氣)

該用甚麼來替代咖啡的角色，而又能有促進排便的功能呢?_?

好苦惱喔>_<

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Tags: 養生

All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2006-09-29T00:31
優酪乳應該是你要的東西....
Belly avatar
By Belly
at 2006-10-02T23:34
早上起來先喝大約五百西西的水或許不錯 ^^

請問五穀米拆封後能放多久?

Annie avatar
By Annie
at 2006-09-27T16:05
如題 我已經拆封放在室溫下兩個月多了吧...冏 可是我有用保鮮盒裝好 裡面還有乾燥劑 請問這樣還可以吃嗎? - ...

頭痛可以吃什麼舒緩？

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By Catherine
at 2006-09-27T10:55
若只是偶發性的頭痛， 除了普拿疼等的藥物， 怎樣的食物或配方可以緩解疼痛？ thx - ...

如何淡化結痂後在身上殘留的疤痕

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By Delia
at 2006-09-27T01:11
※ 引述《benneer (喜歡陽光)》之銘言： : 因為摔傷 : 所以 結痂後 於身上留有多數黑黑疤痕 : 應該怎麼照顧 且塗抹什麼比較快速淡化疤痕呢 : 拜託大家 給點一點唷 ~~ ============================================================== ...

[疑問 哪個牌子的乳酸菌推薦?

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By Olga
at 2006-09-27T01:08
請問各位有吃過那個乳酸菌還不錯的咧?! 可以改善排便和消化功能的.... 麻煩推薦一下唄! - ...

台北市那裡可以配科學中藥??

Margaret avatar
By Margaret
at 2006-09-26T23:06
我想配科學中藥, 需要下列藥粉... 小建中湯、小柴胡湯、川花椒、乾薑、黨參、砂仁、延胡索 請問台北市士林、中山、中正、大同區那裡有中藥行可以配藥的?? 麻煩跟小弟說一下...謝謝... - ...