該怕得癌而不減重嗎?多出的體重抗癌用 - 抗癌

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我目前不是癌症病患 但我真的很想減肥,
我的身高162體重70公斤 而且有一個十分難看的大肚腩
年紀四十多 沒有女朋友和對象
但是很想減肥 減到46公斤
之前重考補習班老師上課閒聊 說人要留一些體重對付大病
有一些多的體重 生完病後體重變剛好
那時我不知道癌症的可怕 現在知道了
很不想減肥瘦下來 可是將來得癌瘦成只有骨頭
可是肥胖也是致癌的原因啊
但又要留一些體重將來好抗癌 我真是進退兩難!

請問我該怎麼做呢?
謝謝。


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All Comments

Kyle avatarKyle2016-08-14
男生46公斤好像太瘦了吧 囧 你可以練肌肉阿
Tom avatarTom2016-08-15
體態會變好 但體重基本上不會下降太多 對身體也好喔
George avatarGeorge2016-08-17
把肚子一塊肌練成六塊肌是很困難的 可能夠你練一輩子了
Susan avatarSusan2016-08-17
結論 不用減肥節食 請正常吃但要吃的健康並運動健身
Catherine avatarCatherine2016-08-21
.......這篇跟抗癌版的關係是???
Rebecca avatarRebecca2016-08-25
.................
Ingrid avatarIngrid2016-08-29
還沒得癌症就在想以後抗癌?現在先維持健康才是重點吧!
Yuri avatarYuri2016-09-02
162-100 62公斤 男生有點肉比較好看
Blanche avatarBlanche2016-09-06
維持健康比較重要,最好是一輩子不要得
Callum avatarCallum2016-09-09
好吧,我只能給你噓文了......
Gary avatarGary2016-09-11
就算是癌症病患體重也只是一種指標,體力能支持自己熬
過那些治療才是重點
Genevieve avatarGenevieve2016-09-13
你重考班老師應該多讀書,代謝症候群造成台灣健保多大
的負擔,他知道嗎?
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-09-17
這麼想得癌症?
Zanna avatarZanna2016-09-19
本末倒置
Mary avatarMary2016-09-22
162/70 應該是過重...還沒得癌症可能有其他疾病先找上
Delia avatarDelia2016-09-23
我到底看了什麼……
Belly avatarBelly2016-09-24
釣魚文現在也拓展到抗癌版了?
Donna avatarDonna2016-09-24
問自己
Dora avatarDora2016-09-25
這跟我怕錢太多沒地方花所以就不該認真賺錢一樣啊…
Andy avatarAndy2016-09-27
哈哈哈,樓上板友妙喻;直接破題切入。
Mason avatarMason2016-10-02
別幻想了
Agatha avatarAgatha2016-10-05
祝你早日達成心願