該如何釋放情緒 - 憂鬱症

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-11-26T00:15

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最近情緒太多太重,可是排解不掉
很希望可以好好的大哭,可是卻做不到阿
我該怎麼辦,我能怎麼辦
好重

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All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2018-11-26T21:24
找個願意聽的人說出來啊
Doris avatar
By Doris
at 2018-11-28T09:32
我好累我不想說話
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-11-28T13:40
我好累好累好累好累好累好累好累好想消失掉
Erin avatar
By Erin
at 2018-12-02T18:42
我要陷下去了
怎麼辦
不要這樣
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-12-03T07:32
安眠藥是最後一顆了,沒了,之後該怎麼辦
距離下一次拿藥還有一個月,這一個月該怎麼辦
Cara avatar
By Cara
at 2018-12-05T20:44
明天去看醫生

自憐派對

Noah avatar
By Noah
at 2018-11-25T23:10
每次發燒的時候都覺得自己很可憐。 這幾天白天還好,晚上都會發低燒,浪費許多能量,累死了。 偶一為之的話就算了,天天來這招實在有夠煩。 其實我現在很少開自憐派對了,遇到不如意的事都能客觀/樂觀面對。 但在這種狀態下,一個人窩在房間裡實在很難幽默起來。 好想以此為理由翹了明天的課。 厭世中 _ ...

不想動

Donna avatar
By Donna
at 2018-11-25T20:05
今天外面一直下雨,一直想要做的事情,但是都沒去做,兩天沒洗澡了,想著要起來洗澡, 但是完全不想動,想法一直變來變去的,也不想跟別人講話。 明天又要看醫生,乾脆不要去好了,怎麼那麼累。整天想好多痛苦的事情,為什麼人生這麼 難,想到面對人群就好痛苦,我只想一個人,不行嗎? - ...

累累雷

Hazel avatar
By Hazel
at 2018-11-25T20:00
終於回到那個破爛狹小的套房, 該把冬裝拿出來了、該打掃房間了, 可是我好累,眼淚把我的力氣用光了。 其實是很討厭自殘的, 雖然還是會以看不見傷口的方式自殘, 但今天受不了了, 我需要找個理由解釋我哭泣的原因。 輕輕割出了一條紅色的線, 還不夠, 再把線拉得長一點深一點, 好痛,可是我不哭了。 找到了,刀子就 ...

反派角色

Heather avatar
By Heather
at 2018-11-25T16:45
身為反派角色,還是當真小人比較好 悄悄潛伏暗處,像個assassin 或者偽裝身份,還要轉換得宜 最後記得笑著說一聲對不起 倒在血泊裡 也許被唾棄 也許被原諒 也許被忘記 我就是那個反派角色 帶來不幸的反派角色 要是有一天身份暴露了 大魔王記得收納我的尸骨 勇者記得用正義來終結我 ----- Sent ...

午跑9.23km 46min42sec 配5min4sec

Connor avatar
By Connor
at 2018-11-25T16:20
今天跑的不錯 跟很多久違的好朋友跑 心情還好 但還是有一絲絲烏雲 - ...