該如何幫助父母解決問題? - 精神疾病

我其實不知道這個問題適不適合在這問
但是我媽的一些症狀感覺起來好像已經有點憂慮的傾向
所以還是po了...若不合版規請版大d~

應該是好幾個月前吧,什麼時候開始的我也不是很確定
因為我平常也都住在學校,一兩個星期才回去一次
就是某天我爸突然跟我媽分房睡了(小驚訝但也不覺得有什麼)
然後在他那間裝了冷氣(本來沒裝)
結果我媽居然不知道這件事
後來我就開始覺得怪怪的,因為他們兩個都不太講話了
之後就是這樣子的情形越來越嚴重
兩個人好像都不跟彼此講話 也不同桌吃飯
我在家的時候就可以明顯的感覺到這種氣氛
結果有一次早上我醒來的時候聽到他們吵架
原因應該就是累積已久的很多事吧 在這不贅述
我越來越擔心我媽 很大部分是因為她非常鑽牛角尖
因為她現在就是工作上也不是很順利 可能因為她的上司的關係
讓她壓力很大 而且想退休又不甘願(退休金的關係)
然後又是我跟我妹快要畢業 她就會擔心我們找不到工作
或是找不到好工作 我跟我妹都是那種比較隨性的人
每次她都會叫我們去當老師因為比較穩定之類的
我們其實都會反駁 現在想起來還滿後悔的
再加上她跟我爸之間的問題 又弄得很不愉快
我爸也是很隨性的人 但他可能也很氣吧
因為我媽每次都會先入為主 認為我爸就是怎樣怎樣
所以他也都不跟我媽溝通了
上次她跟朋友講電話 就說她現在幾乎都不能睡
叫她可以去逛街什麼的 她又會說沒心情做那些
不知道這樣下去是不是就會變憂慮症了?
所以現在把我自己也弄得很不好受
再加上我現在也壓力滿大的 論文的最後階段
所以不知道該怎麼辦
才po上來問問大家的意見
我是應該直接問他們到底怎麼了? 還是從我媽的朋友那下手阿??
感謝把這一大篇看完的大大~


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