該如何帶情緒憂鬱的男友進行諮商及就醫? - 憂鬱症

各位版友大家好，

有個難解的問題想請教各位，

我有個交往12年且目前遠距離當中的男友，

我們目前都有在工作，

但是2年前男友到南部工作後，

一開始還好，但做沒多久問題發生了...

他是需要假日輪值的工作性質，工作步調很快而且長官的個性並沒有很好，

對於工作環境男性是稀有動物，且又菜的情況下，交辦了非常多不合理的業務，

起初我能理解，因為我當初剛出社會的第一份工作也差不多，

可是因為當時沒有遠距離，他也曾經陪伴我走過那段低潮

但後來我們見面的次數越來越少,他也常常週末要工作只休息半天或一天

更不用說桃園-高雄的車程不管是時間或金錢成本都很高

我也覺得這種狀況見面一個月1次也就夠了

我也是個獨立的女生自己可以做很多事情

截至今天已經差不多半年沒有見面,有時候連我的Line,電話也不接

他媽媽的電話也不接,身為女友跟家人的我們有時候真的對他很生氣也很無奈,

也沒辦法瞭解他是否安全,我們逮到他的時候也會念他怎麼都不把家人的關心放在心裡...

默默覺得他只顧到自己的情緒跟自己很累的狀態沒有顧到我們對他的擔心

這中間也不乏我的朋友圈勸分手,不要這麼辛苦找個會照顧我的,或他該不會是劈腿之類的

想過千百種可能不知道他為什麼變得什麼都提不起勁

跟我講電話的內容都是工作上有多忙碌,長官又怎麼了之類的,彷彿空間中只有工作及這些
不

拉他去走走或放鬆,他10分鐘都要盯一次工作的Line群組,常常突然有什麼緊急任務

他就表現得非常焦躁不安,

一直都沒有想太多,只念他是個工作狂,為什麼能好好放鬆時都不能放鬆

後來越來越覺得他變得很悲觀,Line打的一些文字都是很負面的,連放假都陷在焦慮狀態,

也不喜歡放假或出去玩,覺得收假完就是要面對工作困境及問題

覺得這世界上沒有什麼快樂的事情,一直說他很能理解為什麼會有人為了工作壓力自殺...

聽到這些對我而言真的很沒有辦法理解他的思維模式,

也許我就是覺得他的思考跟情緒已經陷入在非常人的狀態裡面,

驚覺他很可能會有這方面的問題,可是我也不太適合說得太直接或直接帶他看醫生,

該怎麼做比較適合?

其實我們都到適婚年齡了,2年前他剛出社會接受這份正職工作是很開心的，

也感覺他是個很積極的狀態,願意參加朋友聚會,正面討論結婚的事情跟規劃,

現在他連朋友Line群組揪團吃飯都不願意回
(都是高中到現在10幾年的朋友了,剛到南部工作時也還願意一起出來)

感覺他快把自己隔在人群之外,也隔在我跟他家人之外...

現在談起跟那群朋友聚會跟結婚,他都非常消極,當別人問起我們的進度時,

我內心都非常尷尬,要非常強大才承受的住QAQ

在他這樣轉變的過程中我當然也很難受,也不是沒有吵過,

但我們最終彼此都放不下彼此,而他的這種狀態始終也沒有辦法改變,

我只能週期性的承受自己心裡的壓力,

過去也不是沒有思考過他可能會有鬱症之類的問題,但因為他本身也不太提,

也從沒正視這問題

在人群中還是會表現得滿正常的,可是身為一個交往12年的女友還是覺得很怪...

可以請版友建議一下我該怎麼比較好嗎?我該怎麼跟他提起比較好?

或者高雄或桃園有哪間比較推薦的診所

我好好思考一下抓到時間行動帶他去看看,

要不然我覺得我自己遲早也會崩潰,

唉,終於還是求助了

現在精神疾病真的是普及的文明病,但又偏偏被很簡單的歸咎在生活壓力導致失去治療良
機

或者是被汙名化...

如果這麼容易,社會上就不會有這麼多自殺案例了



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