該好不好 - 憂鬱症

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By Yuri
at 2017-08-13T01:54

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沒有勇氣出門
和別人互動都成問題

新學期新學校新同學新人生馬上就要開始了
我卻在暑假末端任由自己腐敗
媽媽跟我說她不覺得我有在努力
她說我這樣讓她很失望

好想反駁
我連睡覺時間都開始在害怕了
強迫自己在失眠的深夜裡闔上雙眼
強迫自己入睡

我很害怕很焦慮很恐慌很不安
不過說到底也沒有人願意聽願意理解
這是本身就是一件麻煩的事
誰會為了麻煩的我浪費時間理解這些麻煩的事

我好焦慮
甚至連醫生和諮商師都不想見面了

沒有人會期待我什麼
就連唯一最親的媽媽都對我失望了
甚至於我自己。

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All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2017-08-15T21:24
過多的期待也可能成為一種壓力,該怎麼做就怎麼做也不
Doris avatar
By Doris
at 2017-08-18T19:17
拍拍,會好的

成功提了想辭職的事情

Eartha avatar
By Eartha
at 2017-08-12T22:22
昨天因為心理因素 留了封簡訊就基本上算是翹班 還提了不想工作的事情 用了敷衍的說法讓事情可以合理化 ( 廢 今天不逃避了認真的去面對 發現其實事情沒有想像的那麼糟 也決定再努力一下 經理也理解了我的情況願意給我一點空間 希望之後一切能夠順利 不管是不是繼續工作下去 過幾天就要久違的再 ...

學習焦慮跟咖啡因

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-08-12T21:43
※ 引述《feynmanx (費曼的貓)》之銘言: : 現在狀況是明明很想學東西,可是看書看沒幾分鐘就受不。 : 簡單說注意力很快就耗光了,難道我有過動症? : 撐著讀個幾個小時後就會忍不住狂睡,待業的時候會睡個12小時。 : 就感覺一個很愛打籃球的人但體力很差,別人可以打個4節,我打一節就要到休息室睡。 : ...

戒賭 第五天

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By Steve
at 2017-08-12T20:40
今天是戒賭的第五天 每一次說要戒賭 後來都破功 這幾天一直說服我自己 經過彩券行要忍住 賭癮養成了要戒除真的好難 現在忍住的方法就是把大樂透的50元 拿去超商買咖啡 -- 我心目中的女神是林采緹 有氣質、身材好是她最大的特質 sent from my iPhone5s - ...

工作變全職了

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By Jack
at 2017-08-12T18:32
快一個月了,朋友的公司臨時一個生管說要離職, 希望我從下午改早上代他班, 我說乾脆我作全職好了,朋友說他從美國度假回來,要跟我談薪水, 我說好, 想說臨危受命, 他是要加薪吧。結果他說的數字是減五千, 我也不囉唆。我說, 我沒打算在你們公司作長期的,支援完, 我就走。 之前都是待外商公司, 對傳產說實在的, ...

無能

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-08-12T16:54
大家都討厭我覺得我噁心 好痛苦 覺得活得好痛苦 想逃離這個世界 不懂活著幹嘛 - ...