該冰敷還是熱敷呢? - 醫療資訊

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By Callum
at 2015-10-15T22:36

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只能用手機 排版差請見諒
左腳跟腱炎或滑囊炎<-處方箋上面寫的

以下是我的發(ㄐㄧㄠˇ)病(ㄐㄧㄢˋ)過程：
9/27 自己在家NTC 有蠻多跳躍的姿勢，落地的姿勢不太好+暖身不夠
9/28 隔天就腳後跟痛了
10/5 以為好了 所以去跑1.6k 隔天腳腫起來
10/8 去復健科 療程：超音波 電療 拉筋板
10/15 體育課看到大家都在玩就忍不住下去玩了…下課沒多久就腫了 然後加今天晚上已
經復健了4次 現在還是有點腫腫的

如題，請問現在要冰敷還是熱敷?


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All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2015-10-18T17:00
會腫就冰還是比較保險
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By Jacob
at 2015-10-21T09:21
冰敷是限制更腫

怪異紅疹或紅斑

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By Genevieve
at 2015-10-15T01:35
我媽媽60歲，這幾個月內皮膚一直長奇怪的紅斑或是紅疹，我也不太確定是那種 都是長在四脂，從腳踝開始，然後小腿、手、膝蓋 開始長的時間大概是在七月份，我們去泰國回來後開始 沒有什麼症狀，不痛不癢，有沒有脫削 有的像紅斑一樣，平平的， http://i.imgur.com/xOKhYfh.jpg http://i ...

快睡覺時耳朵裡會有聲音

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By Ethan
at 2015-10-14T17:07
今年39歲 最近開始每當快睡著的時候,不知道是喉嚨還是耳朵裡 會發出類似and#34;啾~and#34;一聲的聲音 就只會出現一次,都是快睡著的時候 每次都會被這聲音驚醒 上網查了都只有耳鳴的資訊 請問這是什麼問題?或者是要掛哪一科? - ...

截肢後如何減緩疼痛

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By David
at 2015-10-14T16:12
我爸在三十幾年前因為意外 造成左手手臂以下全無 現在左手大概剩10公分而已 他說這幾年以來不論何時左肩膀處都會疼痛 有時會痛得無法入睡 常常要我幫他刮沙 想請問一下有無相關的復健工作可以減緩他的疼痛？ 還是要讓他去做運動來加強 局部的血液循環？ 麻煩版上的大大給個建議 謝謝 ...

皮膚有一片水泡跟鼠蹊部淋巴結腫大

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By Madame
at 2015-10-14T13:12
自己是大概在十天前發現屁股上方也就是概尾椎附近會養 當時去抓的時候，發現有一些小水泡，面積大概是半個手掌大 到了兩三天前，發現水泡越來越大 然後當時就覺得鼠蹊部怪怪的 用手按壓 發現鼠蹊部兩側都有腫大的狀況 而且會痛 前天已先到家醫科看診 醫生也確定是淋巴結腫大 開了七天的抗生素 但已吃了兩天 ...

過去長期飲酒的女性懷孕，對胎兒的影響？

Isla avatar
By Isla
at 2015-10-14T09:35
各位好，第一次在這個版發文，因對醫療知識不清楚，故希望各位解惑~ ----------------------------------------------------------------------------- 一位過去長期(好幾年)飲酒的女性(目前約36歲)懷孕了，在得知懷孕後，便滴酒不沾。 ...