該做出改變嗎？ - 憂鬱症

已經兩個月左右沒有跟醫師談話了

每次都以有急事不方便候診直接拿藥離開

而在更早之前

每次跟醫生談話也都處於膠著狀態

我沒有進步

醫生告訴我要努力

每次都是如此

現在持續吃藥

感覺也只是把自己吊在一個不上不下的狀態

希望更好，卻又欲振乏力

我知道跟很多人比起來，我已經過得很好了

家裡願意供應生活費和學費讓我讀研究所

願意滿足我的任性在外面租屋而非在學校住宿

全世界都很好，全世界都順著我，只有我......

聽醫生的建議，一步一步地往前

但覺得自己好像在下行的手扶梯往上爬

走有時候覺得自己走出了好幾步

但只要一恍神、一鬆懈，一覺得自己好累

就退回原點


回到醫生這方面

醫生能做的只是開藥，跟告訴我該怎麼努力

我在想，是不是繼續這樣吃藥

就會越來越好呢？

或者我應該尋求心理諮商管道？

目前做過幾次心理諮商，但是都不太順利

所以對這個方式其實也不太有信心

我該怎麼辦呢......？



另外，我在新竹讀書，卻住在台北(租屋，不是住家裡)

因為新竹這個地方真的很能勾起我的負面情緒

也許是因為我曾在那裏度過狀況最嚴重又最無助的一年

也許只是我個人的任性使然

這個行為無論父母或老師都不能苟同

雖然父母在我一步也不妥協，完全不願意在新竹多待的情況下同意了

但被這麼多人質疑久了，我也開始覺得自己這樣是不是很大的錯誤

我真的很不想回去

又沒有辦法理直氣壯的面對質疑

我又該怎麼辦呢......？



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