記憶力和專注力相關 - 憂鬱症

最近開始明顯的發覺記憶力及集中力相較起以前嚴重的衰退，想請教的問題有兩個

一是有沒有可能由運動改善這兩個方面的問題呢？目前因為升學因素，爬文之後看見許多
版友吃藥導致記憶力及集中力更差，這個我沒有時間能去消化這個副作用QQ

二是吃藥之後可能有機會讓這兩個問題改善嗎？看了許多文之後發現有人是有改善的，但
非常少數，大多數是由於藥物的關係讓記憶力及集中力減弱，不過希望能有一點點的希望
也好QQ

生病時唸書真的好痛苦，一打開書就忍不住對著文字掉淚，也會因為別人無心的問候感到
痛苦不已。

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