記事 - 憂鬱症

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By Dorothy
at 2023-04-11T03:43

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看網飛時看到囤積症的影集
不同人不同情形但相同的是都很驚人
想起以前看到的囤積分級圖
現在臥室客廳穩定在1-1.5
表示系統運作順利
比起以前時不時要跳著走算是徹底解決改善

家務不卡了
(卡住的時候還會選擇做家務調適心情)
冰箱已經整理整齊
不過幾乎一直維持在全滿的程度
(讓人稍微有點concern
沒有彈性空間永遠都不是件好事)


剩下最立即有問題的是
比較不常用的空間被拿來堆東西(?
量表大概在2-3
代表這部分很需要解決
尤其是購入待退之類
“待處理” “需要移出(但不確定如何處理)”的部分
比方之後要參加婚宴
有大量不適合要退貨的東西
鞋子退留比例在9:1
(那種先退再買的方式對我無法
因為沒辦法比較)
於是瞬間出現一大堆

雖然說只是暫時
但自己知道這是出於以前那樣
因為沒有規劃只能隨機應變的結果
就算沒有比較特殊的情形
實際核心問題並沒有解決。


對於儲存/暫存空間需要再思考規劃過。

比較適合我的做法是需要規劃非常大的buffer
而且要像固定家務有大概但確切的時程
不能只是待辦
但同樣還是需要buffer空間的排程規劃。

最好是能利用玄關的儲藏
不過實際上可能有難度。

….

家務不卡了
但生活還是頗卡
覺得可能也是需要類似的規劃/技巧。


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