記事 - 憂鬱症

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-10-04T05:15

Table of Contents


還是很陰天。


旅途結束帶給我的感覺總是
恍如隔世
像是之前只是一場夢
通常還帶著不適的宿醉感




生活的變動即使正面都感到生理心理負擔很大
像太脆弱的船
一點風吹草動都可能翻覆
坐車頭痛到想吐
朋友又嚴重過敏不能吹風
旅行結束在辦公室坐了好幾個小時仍然非常不舒服
想到處理s的事還是要掉淚。



即使是號稱luxury/表面賞心悅目的民宿
不舒適的床 床單 枕頭
每天早出晚歸遊玩的行程
吃飯消費提心吊膽(怕被朋友認為太過奢侈浪費)
真的還是蠻疲憊
只想捲在自己的床上大睡三天
連食物都引不起太多興趣


不知道回去貓貓會是什麼反應
不在的時候看他每天睡得跟石化一樣
貓床的小枕頭買的太值得了
沒看他對什麼東西那麼忠心過
XDD


文章寫完雷的感覺消散不少
(或許也沒有)



...


想想或許是因為和人長時間的相處
會讓我意識到自己的孤獨
(和孤單不同)
我有對我而言足夠數量的朋友
他們也很願意在需要幫忙的時候出現
甚至就像這次同行的友人
聰慧直率
並不是不容易溝通理解
(想起旅程中的點滴都很棒很有趣
像每次我們兩個女生講得興致高昂順口罵一下男生
就聽到隔壁躺著也中槍
只好很無奈的唉一聲聊表抗議 XDDD)

但能夠溝通這點
反而更容易讓我感受到本質上的不同和距離
我是個複雜的人
多數朋友看見的都只是某部份的面貌
也因此常得到極為相反的評價
有些人覺得我非常堅強 有人覺得我太軟弱
有人認為我很獨立 有人覺得我依賴
有人不滿我的judgemental
也有人認為我是他認識的人之中最不judgemental的人
有人認為我冷血 有人覺得我人太好
但是能"懂" - 看見全貌
能理解脈絡因此能大致上清楚蜿蜒起伏的
少之又少
那不只需要很好的人際能力
(才能讀懂人心)
還得對世事有彈性開放的態度
這同樣是種很多人都自以為具備
但其實鳳毛麟角的存在

這其實是很大的陷阱/危險
(幸好只有萬中選一)
因為一旦碰到能理解的人
就會鬼打牆

無論缺什麼
只要缺 就會成為desperate
就像缺愛就會只要隨便給點關注就當成真心
缺認可缺地位就會看見條件就盲目 無視虛假跟不合理



...


airbnb提供的市售常見洗衣精
洗完好臭
隨便揮手就那個味道
受不了
回家要全部大洗


--

All Comments

George avatar
By George
at 2022-10-02T09:41
我也是覺得住外面沒家舒服,如果我可以把家改造成霍爾
的移動城堡 轉個盤就可以旅行那該多好
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By Catherine
at 2022-10-05T02:31
身為迴避型人格,我會把「缺」藏得連自己都幾乎以為無
所謂,但是無視久了就會有自己也搞不懂的空虛冒出來。
Damian avatar
By Damian
at 2022-10-02T09:41
就讓缺存在也可以啊 讓完整 可存在也可遠去。

那麼的糟

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-10-04T01:30
是啊 這就是我 再怎麼努力也就只有這個程度了啊 我是要怎麼再上去 我不想嗎 問題是事實殘酷 這幾年花了多少心力 還不是原地踏步 所有的好都是乍看之下的 海市蜃樓 對不起 我的醜陋 終究是傷了重要的人 我何其有幸 我又多麼的不配 一切都回不去了 我爛在這裡就好 哪兒也不去 - ...

原來我停藥三個月了

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By Anonymous
at 2022-10-03T23:54
今天回診醫生說 以為我是要去結案的 殊不知 我是又要開始吃 最近資訊爆炸疲勞轟炸 快要過勞了 連一丁點的碎念 談天 都要頭暈 哎 麻煩 老闆是不是都不用看心理醫生的? 因為有人可以罵 不會內傷 - ...

Mary avatar
By Mary
at 2022-10-03T22:56
安心專線你好 我打了求救電話沒人接 我一直喊救命(我快憂鬱到失能)了還是強迫我工作 我想死 他們其中一個 是社會上尤其善良的人呢 - ...

回診流水帳

Irma avatar
By Irma
at 2022-10-03T21:24
總算是談到加藥了...思樂康改成兩顆 算是保守了 醫生的意思是先讓我的情緒穩住不要去想傷害自己 然後睡覺能好好睡再說 至於對抗鬱劑無感的部分 醫生還是說跟我的人格特質和個性比較有關係 ...第幾次了? 不知道是不是我比較玻璃心 我知道醫生大概不是那個意思 但回頭想想最近幾次回診醫生 ...

懷念

Madame avatar
By Madame
at 2022-10-03T21:17
東北部下雨的濕度 三個星期就可以打針的方便 姚醫師很溫柔的對待 想到有一次王醫師問我說 「我講的你也可以接受嗎?」 不過算了跟王醫師的關係沒有建立在信任之上 另當別論 好像遇過很好的專業人員 就會覺得今天那個社工是智障嗎? 以前可能會想去檢舉或投訴 現在還好 快生日了 還是有些沈重 晚安晚安 又是疲憊 ...