解決便秘小撇步 - 健康資訊
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By Edwina
at 2014-12-26T17:24
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便秘是很多人常有的問題,輕則兩、三天解決,重則一星期,
小弟就是屬於輕型便秘,常常都是在吃完大餐之後,隔天就開始便秘
直到肚子絞痛時,才能夠把它蹲出來
後來想說喝油切,起初有一點效果,兩個禮拜之後,結果又是一樣,
不知道是不是抗藥性之類的,不過我朋友跟我說,
只要早上起床,喝500cc的溫水,容易幫助排便,一試果真有用,而
且通體舒暢,今天也剛好在網站上看到相關內容,
原來我朋友是對的!!!!!!!! 非常感謝他解決我長年的困擾~~~~
你也趕快跟我一起來蹲廁所吧
http://ppt.cc/j3~9
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