覺知 - 憂鬱症

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2020-05-24T04:33

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原來真的躁了
我自己後知後覺
但身旁人又不會發現 只會覺得我有精神吧

直到剛才執著刺青 弄繪圖軟體到三點多尚未洗澡
而且還不累 才拉回一點理性

今天叫我爸教我寫書法
也是很有精神
第一次寫 真的好深奧 不熟悉
https://i.imgur.com/ed0Ltqs.jpg

幫我媽看通訊方案查了一個多小時
算違約金和攜碼跳槽之間的損益
算得很開心 我媽一直說不用啦
你有心意就好

我明明知道現在不能繼續刺青 養蛇 買東西
但卻花了很多時間 沒有疲憊地做功課
差點就要衝出門的感覺

電子煙也是 如果不是下雨我有傷口不能碰水
不然我大概也會衝去

反正下午睡了一小時後精神好到現在凌晨四點

這禮拜醫生有開抗躁的(以前都沒吃的)(口含錠有點好吃耶)

覺得醫生神通 神預言
上次自殺失敗回診她就開這顆藥
好厲害哦

現在不想睡 但明天約好要運動...
吃安眠藥又太晚了
想繼續打這幾天寫的小故事
還是要關燈睡覺

對了今天還乾坤大挪移 把房間弄得更舒適了
我參照L大的方式
https://i.imgur.com/uk0eo1q.jpg
之後放一本月曆在床頭
圈、叉、三角形紀錄 可以看每天狀況

https://i.imgur.com/g6spZP7.jpg
還可以更整齊啦 但現在這樣夠了
不用把瓶罐擺到整齊畫一
做到分門別類就好
也把攝影器材和布幕收好了
回收舊錄音機 移動整理箱 整理換季衣物突然覺得自己今天做蠻多事的

而且還是有唸書
爸爸明天說要帶我去吃飯
因為我為了一個辣椒醬品牌
找不到那一家 還打去店家問(但休息)
他說那明天再去吃就知道了
不然我要翻孤狗評論的照片 狂翻到找到為止...

突然想到 雖然一直逛買東西的網站
但我只買了手機殼我還不錯嘛
(舊的要爛了才買的)
4:30了...野喵叫 餓 還是發春?
我有點餓了
https://i.imgur.com/jRX80b1.jpg

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All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-05-27T15:08
https://i.imgur.com/j65Z7qV.jpg
https://i.imgur.com/JfxlA0C.jpg
天亮藍藍的好美
Rae avatar
By Rae
at 2020-05-29T14:05
該不會真的拿奇異筆在臉上寫字吧?
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-06-02T10:11
我也該斷捨離,家裡都是用不到的雜物
Jake avatar
By Jake
at 2020-06-05T15:19
濾鏡啦
John avatar
By John
at 2020-06-05T17:35
一天丟一物 買一丟一 大概這樣的原則
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-06-07T11:30
做功課真的有一種快感
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-06-09T16:50
家裡外面空氣不錯的樣子
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-06-14T01:35
市郊空氣不錯

睡不著 花了很多錢

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By Elma
at 2020-05-24T02:17
這兩個多月下來 光鋼彈的支出 就破萬了 買模型 買鋼彈 買各種要用到的東西 買扭蛋 買蠟筆小新盒玩 我好爛 我用爸媽給我的生活費拿去花在一點屁用也沒有的玩具上 我好可悲 明明生在富裕的家庭 父母對我沒有一絲期待 永遠照顧著我 我到底憑什麼的憂鬱症阿 憑什麼我會有自x傾向 我簡直不知足到了幾點 我 ...

心理諮商有健保的嗎?

Gary avatar
By Gary
at 2020-05-24T00:17
經驗分享: 是,健保心理師要排一年以上,有的會限來就診次數, 但我遇到的都感覺都沒那麼廢,都很用心, BUT對我沒什麼幫助, 找了陳豐偉問,他說,要找自費的..... 我唯一次自費的,應該是實習的,因為有便宜收錢, 才第一次問情況而己,他X的就讓我感受到精神創傷, 我那時候被我媽逼考公務員逼很 ...

拿到了克顛平0.5mg的了

Agnes avatar
By Agnes
at 2020-05-23T23:28
由於克顛平快吃完,今天去一家新診所拿藥(本來的醫師人太多),第一次去醫生還花了時間跟我解釋我吃的SSRI,很不錯的醫生給推。然後我也跟他說最近在減克顛平,希望吃0.5mg的就好。 他從善如流,然後還開了慢箋。剛才已經吃了0.5的,不用每天撥四分之一,然後還以後0.5mg對半撥也很方便。 有一種拿到新武器的新 ...

生長痛

Freda avatar
By Freda
at 2020-05-23T23:27
下週準備回到職場 另一半身兼兩份工作還要整理家裡 還要照顧我這個近乎半殘的人 我們之間出了問題我很明瞭 之前想溝通但結果都被他認定我嫌棄他錢賺的不夠 後來我也放棄溝通了 前些日子家裡出了一點狀況 拿了一點錢回家 被他罵說自己都快餓死了為什麼還要照顧別人 是啊 但那是我家人 在加護病房接受治療 我要怎麼袖手旁觀 ...

Sarah avatar
By Sarah
at 2020-05-23T21:58
下午在別處看到新聞,又觸發焦慮。又苦惱到一直猶豫了。 滑104看到大公司有說訓練課程的,我馬上渾身不舒服,我真沒上進心...。我完全不想。 就只想當個隱形人,但這種最容易被裁員。就想當簡單的人。 遲疑不敢說滿。這種回答算糟吧? 太多年了,沒用嗎?給你八個月失業休息夠嗎? - ...