覺得開心不起來 - 憂鬱症

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-05-04T17:21

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常被說你就是想太多就是太閒
所以才會一直去想那些有的沒的才會一直哭
腦子裡應該要裝例如怎麼賺錢、怎麼讓頭腦變好
我也沒有覺得我很閒
我的工作在家裡就能完成
我也不是沒在賺錢
但我就是沒辦法控制自己的情緒
我就是時常覺得情緒低落
吃完藥之後心情雖然很平靜了
但就是感覺不到快樂
看到好笑的事情也還是會笑
但過了就沒了
還是一直很想哭
沒來由的就會想哭
我能怎麼做

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All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-05-08T15:44
憂鬱症不就是這樣嗎（嘆
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-05-10T08:17
我也想知道怎麼做？
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By Lydia
at 2020-05-10T21:10
被診斷憂鬱症就治療啊？啊不然手斷骨折你也可以說不
要想太多繼續忍痛，骨頭自然長回來不會有困擾喔？說
生病的想太多這什麼拉

趕快去拿藥

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By Madame
at 2020-05-04T16:02
很奇妙的，分類不是陰天 剛剛開會， 跟很多公司大頭們，討論了公司很多事情， 而大家玩笑的主題都圍繞在， “趕快去看醫生”、“趕快去拿藥”、“有精神異常紀錄就沒事了” 等等等等等 我跟著開心的笑著， 就像一個“正常人”一樣的戲謔著憂鬱症。 不知道為什麼不是陰天， 因為習慣了嗎？ 對這樣的 ...

距離

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By Ivy
at 2020-05-04T14:21
剛開始看身心科滿兩週 自我歸納原因是從小到大的被否定感 直到最近幾個月出現嚴重的憂鬱才鼓起勇氣去看醫生 平常的生活圈朋友不多 我也比較擅長當聆聽者 反而要我找人說些什麼的時候找不到出口也說不出口 很擔心自己的情緒會變成別人的負擔 半年前分手的原因是對自己的不信任跟自我懷疑 覺得自己很爛自己不夠好（現在想想 ...

夢

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By Megan
at 2020-05-04T10:20
做了個奇怪的夢 夢見我走進一間在地下室的教會 然後進入一個有床的房間裡 然後我把床推開 用水藍色的床墊打地鋪 還準備拿床帳準備蓋在床墊上防蚊子 一轉身我看見堂妹 她手上帶著一隻錶 ...

亂

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By Zenobia
at 2020-05-04T06:15
這個連假又發生許多事情， 已經亂得我不知道今天該和L提哪件事， 因為都很重要。 表面上說他也想要有自己的朋友圈， 其實是因為不想承受和前任沒有分居，前任又出門找別的男人時的落寞， 所以當他沒事做就會約我的朋友。 但我想問的是我算什麼？ 雖然我也的確是因為其他朋友不能約就答應他了... 只 ...

hi

Jacky avatar
By Jacky
at 2020-05-04T03:09
大家過得好嗎 我好久好久沒有上來 我過得 還可以 但不是我想要的樣子 我也不知道怎辦 然後諮商一直在繼續 但到了 停滯期 很明顯 半年吧 我的內心狀態 近似一片湖水 情緒起伏真的很少 但也沒有原動力 有時非常享受靜靜待著 但有時也會像此刻 感到迷惑 感到停止 感到 ...