覺得很難過。 - 精神疾病

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By Annie
at 2023-04-13T22:09

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最近工作真的太累,一直出錯又負荷不了。

健保卡被保險拿走,結果我都不能看醫生。

不久就要回診了,沒有健保卡可以看。



為什麼我會這麼痛苦,今天已經哭了兩次了。

我真的好想發火,我真的已經受不了了。

身體好痛苦,又累又痛,狀況卻一直在惡化。



不知道該怎麼辦,覺得好委屈。



明明以前那麼多困難都跨過了,但為什麼這次還是覺得自己不行了。

沒有人可以商量,我覺得我好孤單。



腦袋裡面的聲音一直要我從陽台跳下去。



我還可以再撐一下嗎?拜託、再撐一下就好。

誰說自殺的人很想死的、我一點都不想死。

但是死了就能解決已經無法負荷的痛苦,不然誰想死翹翹啊!



看了一堆心理學的科普,但我無法說服自己該怎麼解決痛苦。

真的好難過,身體和腦袋都已經不行了,我真的爛透了。



我已經很努力想要活下去,但現在真的好痛苦。

身體好熱、眼淚一直在滴、現在的我一定很醜。



我該怎麼找到可以活下去的勇氣?

好痛苦、我真的受不了、身體真的好痛苦。



拜託,只要再努力一下,不要跳下去。

回到床上、閉上眼睛,一切都會好起來,拜託了。

明天一定會比較好的,不要這麼難過。

我可以相信自己嗎?但是我好像不行了。



怎麼可能,明天一樣是帶著操勞的身體上班。

以為什麼事情都沒有,但晚上又開始哭了。



家人生病了,我不敢跟他們說,家裡狀況不好。

如果我崩潰了,整個家怎麼辦。



我先睡了,在還沒崩潰之前。



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All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2023-04-17T09:53
(拍拍)身體與心理的痛苦讓你承受很多很多,你真
是了不起能夠撐到現在,該看醫生還是要趕快去看,
健保卡沒有的話應該可以掛號自費,七天內可以辦理
退費喔,有需要都可以上來抒發心情的,版友包括我
會在版上陪你
Dinah avatar
By Dinah
at 2023-04-20T21:36
..
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By Isla
at 2023-04-24T09:19
建議多睡一點,像我都要睡十個鐘頭以上,PIPI.
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2023-04-27T21:02
加油
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By Bethany
at 2023-04-26T09:11
謝謝,昨天發現是肚子太餓、晚餐忘記吃,痛苦到睡
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By Regina
at 2023-04-29T20:55
不著,查了才發現原來不吃飯也很容易造成情緒低落。
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By Daniel
at 2023-04-26T09:11
阿彌陀佛保祐

請問有關藥物大塚安立復的副作用

James avatar
By James
at 2023-04-10T19:13
請問吃這顆藥大塚安立復各位的副作用是什麼 我只吃了半顆結果很想睡覺,全身無力又睡了兩天 請問還需要繼續吃嗎?因為只吃半顆而已,還沒有正面的藥效出來 因為這顆藥比較貴就對它期待比較高 但現在睡了兩天,怕在吃半顆又要睡兩天,而且沒有連續吃副作用是不是又要重新適應 - ...

Chatgpt 不給我註冊

Zanna avatar
By Zanna
at 2023-04-07T22:58
本人自閉兒 想找個人聊天 現實世界沒朋友 矮、醜、窮、文組男 四大惡劣條件導致沒有女友 於是我想玩玩Chatgpt 可是我怎麼不能登入註冊帳號? 我選擇我自己的Google 帳號根本無法進去 一直顯示無法註冊 好可憐喔…連AI都據我於網路聊天之外…是不是自己前世十惡不赦、罪大惡極,造成這輩子淪為精障 ...

《僵局與詮釋》精神分析導讀講座與選讀

Brianna avatar
By Brianna
at 2023-04-07T11:25
參考資料來源: https://vocus.cc/article/64252e6afd8978000122e1e4 心靈工坊本次邀請諮商心理師蘇俊濠(哈理斯 Harris), 擔任分析與治療主題書展的客座店長, 除了推薦選讀外,還有一場關於《僵局與詮釋》的導讀講座。 分享給大家參考~ ==== ↓ 分析與 ...

導美睡的使用

Doris avatar
By Doris
at 2023-04-06T00:26
剛剛晚上9點多就一直超累的,剛剛當然是直接躺下去,不過怎麼樣就是沒有入睡,再看手錶10點,果斷吃了半顆導美睡。又繼續半夢半醒,再看手錶是12點,還是再補半顆導美睡。雖然流程看起來都很正常,不過我有點慌了。身體一直發熱,好像會怕冷,但又好像不是發燒感冒,剛剛8點多走一點路心跳就比平常高。有沒有版友可以判斷一下, ...

好像只能這樣軟爛

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2023-03-30T18:19
自從生病之後 就沒辦法做複雜、壓力大的工作 經過幾次遇到爛公司 現在在一間很閒的房仲工作 在我家附近而已 但待遇不符合勞基法 沒勞健保、低薪又隔週休 我也知道要找有勞健保的 但投了幾次履歷都沒消息 不知道是因為我在職 還是我履歷太爛了... 但又覺得如果錄取了一定做不久 總覺得現在這間就是最適合我的 但因 ...