親愛的我 - 憂鬱症

Ina avatar
By Ina
at 2016-12-05T16:19

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昨晚又看到《親愛的我》的介紹,
昨天情況很糟,又陷入無底的深淵,
凌晨三點多看到這本書的介紹,
恨不得馬上天亮直奔書店買來讀。

今天跑了三家店才買到,
誠品店員說這本目前缺貨喔,
缺貨嗎?
我能私心的理解成,
原來有這麼多人試著去理解
憂鬱症患者的內心 嗎?
又或者
和我們同樣正在受苦需要同理的人
實在是太多了?

看了序,看了導讀,
看了第一天的紀錄,
已承受不住內心湧出的情緒,
似乎又回想起,憂鬱症確診的那一天,
為我情緒與生活帶來的全面變化。
也似乎看到我自己,
那個願意以自己的溫柔包容他人,
後來反倒發現,
現在的自己正被如以往自己的溫柔般,
被其他人關懷照顧著。

一時整理不清思緒,
但我想看這本書時
或看板上其他病友的文章時內心的共鳴
會是支持我們撐過最黑暗時期的支柱。







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All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2016-12-10T04:31
是啊!很好的一本書,只是我所遇到的卻是一些一再逼
迫我站起來,做個像他們一般的「正常人」,而不管我
如何努力,他們總是不願去了解,就算再好的書,我拿
給他們,依舊是拒絕,只是不斷的逼迫 不斷的 逼 迫
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-12-13T19:56
請問這本書的作者是?
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-12-17T18:14
蔡嘉佳

OD有推薦的醫生嗎?

Kelly avatar
By Kelly
at 2016-12-05T11:22
(手機排版有點亂請見諒) 我是一個慣性OD的患者 好幾次,從50顆到60、70顆 這次影響到工作了 該怎麼辦 有推薦專門看OD的醫生嗎? 我在台北 謝謝大家 事實上我現在打字都還有點問題 抱歉 - ...

週末

Donna avatar
By Donna
at 2016-12-05T08:50
假日和他去了公園, 和小孩子玩鬼抓人、盪鞦韆、溜滑梯 總覺得又回到曾經的無憂無慮。 看到一對父母陪著小孩, 不禁想到 以前爸爸帶過我來公園嗎? 好小的時候,爺爺每天都帶我去公園 每天5點準時回家,然後他會抱我去洗腳 爺爺今年過世了。 參與我童年的人消失了。 雖然在公園想到許多傷心事 但能坦然面對的感覺很 ...

melody

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-12-05T01:28
剛剛腦袋浮現的旋律 送給親愛的你們 這條抗憂鬱的路上 我們一起走:) 陳昇- 不再讓你孤單 https://www.youtube.com/watch?v=jL_ua9Yc-oM 讓我輕輕的吻著你的臉 擦乾你傷心的眼淚 讓你知道 在孤單的時候 還有一個我 陪著你 讓我輕輕的對著你歌唱 像是 ...

我一定對你好

Yuri avatar
By Yuri
at 2016-12-05T01:06
我暫時不想費力釐清究竟是藥物副作用或病毒肆虐,總之這週末就是名副其實的大病一場 。 家人就在身邊,但還是只有我照顧我自己。 生病的時候最想撒嬌了啊,這件事就算長大成人也不會改變。要是能有人願意在我最不舒 服、最虛弱的時候看顧我就好了。 午夜迴光返照,趕緊把握時間進食,免得等會不舒服又下不了床了。不知怎麼 ...

關於得安緒作用

Quintina avatar
By Quintina
at 2016-12-04T16:37
今天一起床心情就很差, 是很憂鬱那種狀態。 我本身是躁鬱症, 上次看醫生提到躁症時會無法克制 做一些不好的事(購物、找炮友) 醫生開給我的備藥是得安緒, 我不確定在這種憂鬱的狀況吃它有沒有用。 能請版友解惑嗎? 查到的仿單是說適應焦慮和抑鬱, 我有點不懂。 - ...