要考試了真焦慮 - 憂鬱症

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By Ursula
at 2019-01-12T19:50

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要考試了，真焦慮。
醫生說沒考好沒那麼嚴重，
永遠都有備案，
但是我不想這樣過一輩子。

焦慮就想找你講講話討拍，
你也要考試了，沒辦法把那麼多的時間分給我，
一旦對話框陷入沈默，就很怕你不要我了，
我知道你在讀書，你也在為了未來努力，
但是我好怕別人不要我。

太過焦慮的時候就想拉頭髮傷害自己。

還是要找到一個自己能消除焦慮的方法吧。

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All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2019-01-13T21:48
捶枕頭
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-01-17T02:56
你好晚考
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-01-20T02:01
我臨時抱佛腳比較容易焦慮，安排讀書進度表會比較踏
實。
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By Madame
at 2019-01-21T06:20
揍枕頭棉被

用銅板價買了一隻熊 熊貓 龍貓

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By Doris
at 2019-01-12T16:12
家裡附近聖家啟智中心在做大拍賣 花了九十元 就買了三隻可愛的玩偶 - ...

下午跑15.47km 配5min10sec 跑18尖山

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By Madame
at 2019-01-12T16:09
今天下午跑不錯 天氣也好 我慢慢找回失去的感覺了 後天住院也不怕了 去日間前先跑一次 回家再跑一次 這樣體能就不會衰退 今天一共跑24公里多 真的很不錯 - ...

其實我沒有想要互相

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By Todd Johnson
at 2019-01-12T15:51
如果對我好的目的是認為 因為你對我好，應該也要從我身上得到對等的回報 這樣的and#34;善意and#34;我不要 而且我覺得壓力很大 - ...

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James avatar
By James
at 2019-01-12T14:35
雖然情緒比之前穩定 但還是會有發作的時候 這時就會一直用言語傷害愛我的人 跟他們說不要理我讓我去死 然後每次好了後就要開始收自己的爛攤 請問可以叫醫生開那種發作時能吃了後完全沒情緒的藥嗎 - ...

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Mary avatar
By Mary
at 2019-01-12T13:55
一直睡 至少睡著的時候不會有什麼感覺 一直躺 躺著看天花板發呆 肚子餓 但不想離開床 只是躺著 躺到晚上逼自己出門吃一餐 謝謝我有本錢憂鬱 謝謝爸媽理解我的狀況 也沒有經濟壓力 好感謝我這麼幸福 這麼幸福還憂鬱真的是有病吧... 只希望快點好一點 受不了自己毫無動力 連走路都走不快 試著快但快不起來 講話沒什 ...