要是早點為自己著想就好了 - 精神疾病

要是早點為自己著想就好了
早點去治甲狀腺亢進
現在就不會大小眼 複視
12/15今日諮商
a.心理師:我不會因為別人的評價從小樹變大樹也不會從大樹變小樹
我:但是被抹屎有可能被抹得一身腥變成神經病
所以要拒絕別人的評價
b.心理師帶我做洪水法
讓我想起當初變成神經病的情形要是我不去相信那些霸凌我的人對我的抹屎
我就不會變成神經病
12/19
超商店員沒聽進我的話先幫我除直再結帳結果用一百元幫我結帳
還要我吞我竟然答應了很嘔又沒為自己著想
--
12/20
a.舉牌又沒抓住機會
b.雖然抓住機會但不知是好是壞
--
12/22拖延 付出代價更大 甲亢變甲亢眼疾