要去諮商了覺得好緊張 - 精神疾病

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第一次在這邊寫日記,
下星期終於要去諮商了,覺得好緊張好焦慮,
其實應該早一個月就要安排好,
但太害怕不小心又拖了一陣子。

覺得整件事很可笑,
我沒有在我最慘的時候走醫療這塊去求助,
反而是好幾年後才開始,有時候一這麼想,
就覺得說不定不諮商也沒關係,
諮商好花錢,我又沒有固定月薪,
而且反正,我現在什麼都沒有了,
不好起來好像也沒關係。

但又有點不甘願,
前天朋友說看到他在FB的發文,
他都在想這個人為什麼可以這麼王八,這麼自信爆棚,過這麼爽。
然後我很倒楣的還在這邊,為那幾年的事情付出那麼多代價,
雖然也不能全怪他,是我自己決定讓他傷害我的。

坦白說,現在對未來真的好害怕,
我無法想像我的時間還能不能再走一年,
昨天看到有文章說,女性乳腺癌患者有80%都是PTSD患者,
人生真的好不公平。

好想要下星期快點來喔...

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All Comments

Leila avatarLeila2019-08-02
不必太緊張,交給諮商師就是了。可能我比較大膽吧,
在諮商師面前沒什麼我不敢說的事,所以諮商2年來我
只有第一次有些焦慮,怕安排到的諮商師不是我想要的
,其他倒沒什麼好焦慮的。
Quanna avatarQuanna2019-08-03
多試幾位也可以,衛生單位也有提供免費諮商,但要排