被時間追著跑 - 憂鬱症

每天都被時間追著跑，沒辦法抵抗，唯一想的到的，就是什麼時間到了就做
什麼事。

早上起床發呆了好長一陣子，一直在想，上次幻聽的內容為何一直在說宗教
的事？還有就是為何自己書會讀不好？

想了大概有一個多小時吧！但發覺這樣子想很浪費時間，因為時間還是不停
的跑，看到自己花了一個多小時在思考幻聽內容，以及自己腦力不好，學習
能力差的問題，怕花太多時間又沒有結果，所以只好停下來。

像現在買中餐的時間到了，又不得不放下手邊的事情，又要出門買午餐，感
覺好像都是事情只想一半就要放手離開，這樣子好像沒辦法完整的想出什麼
答案？

覺得明明人生問題那麼多，但只要網路上的資訊映入眼簾，頭腦就又會很自
動的忘記那些對自己很重要的問題，然後繼續把影片看下去，這樣問題還是
沒解決，等到下次再想到這些問題，不知道還要多久？

記得以前讀過相關類型的資訊，那些只是讓我轉移注意力，卻對我人生沒幫
助的事情，都可以稱為「時間小偷」，而我只是一個任由小偷偷走我時間的
人，卻沒有想過該怎麼把時間拿回來？說真的，我認為在這邊發廢文，也比
我隨意的去看YT影片好，因為我是認真的在思考自己該怎麼辦的問題，而看
YT影片，其實對我的人生並沒有什麼太大幫助。

因為再怎麼看好笑的影片，人生就這樣笑笑的過掉了，其實想一想，雖然那
些影片幫助我浪費時間，但人生就是很多時候需要一些讓自己忘記現實痛苦
的東西，所以也不能說那些東西完全沒幫助，只是當你「過量」的去尋找那
些能讓自己笑或哭，或激情或感動的事物，人生就會變得漫無目的，看到最
後也不過就是一場空而已。

先寫到這，買完午餐再來想人生該怎麼辦這個問題，我覺得思考這個問題對
自己很有助益，想到什麼再寫下來。

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以前打線上遊戲，是為了逃避痛苦，但痛苦是無法逃避的，你總有一天還是要
面對它。

而我們能做的改變，不是逃避痛苦，而是當你面對痛苦時，你所擁有的「態度」
。

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