被建議去看醫生了 - 憂鬱症

焦慮低落每天都覺得自己真的爛透了
嚴重影響睡眠跟飲食
還會突然痛哭
去看了諮商
也是整個情緒大崩潰
心理師最後建議我去身心科
國中高中大學有諮商過幾次
但從來沒有去看過醫生
各種猶豫下又拖了一陣子

剛剛又在辦公室一直流眼淚
終於鼓起勇氣掛完號
但內心真的非常害怕.......
唉........


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