被另一半影響到自己也開始憂鬱了 - 憂鬱症

By Hedda
at 2021-12-02T15:25
at 2021-12-02T15:25
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目前覺得最近自己的狀況開始覺得不是很穩定
很容易看到另一半的樣子暴怒生氣,之後就是一直哭而憂鬱很累睡不好
感受到好像被另一半的狀況所影響
也在考慮是不是要尋求專業的協助
另一半其實已經在家兩年沒有出去工作
之前對方說有躁鬱症,剛認識時的確怪怪的
覺得對方很愛講話、或是表現很想被喜歡所以會說一些奇怪的大話,交往一陣子之後變得
穩定,但是朋友都說變了一個人,變得不愛講話,或是一整天就是躺在家裡滑手機,什麼
事也沒做,可能一天之中他最快樂的事是下廚給我吃。
因為我目前是正常的上班族,下班也有其他事情副業要忙,所以基本上就是會有一個基本
動能存在,有多的經歷就會多幫另一半完成或是push他
但最近覺得怎麼都push不了,(但他覺得很有用)不過覺得已經有點精疲力盡了,加上心
裡時常不平衡,自己在外
面工作辛苦,下班處理其他事業,另一半則是在家不是躺著,就是一整天沒做什麼事,也
沒找工作,該做的事沒有做,請他想想未來規劃寫出來、鼓勵他之外,發現他都沒有做,
而是看Netflix 、說自己手機上網中毒,不然就是說他在家沒辦
法做事自己也很痛苦等等
交往半年下來覺得小事累積到已經無法附載的地步
看到對方某些事情沒做好開始會不正常哭泣、暴怒、現在可能會不自主憂鬱,前陣子吵架
肋骨有斷,心情不是很好,雖然對方感覺朋友都說他已經進步很多了,但是不知道為什麼
我已經開始憂鬱爆哭跟暴怒這類的,影響生活
我是不是也開始生病了呢 :(
對方一直說只要我設好界線
不把他當作責任扛就會好很多
就算他有負債也不是請我幫忙還,但我看他一直沒有動作去解決負債問題,其實我一直都
在煩惱當中,雖然每個月給他房租他當作生活費,只要我當個快樂的人他就會變好,真的
是我太情緒化嗎?
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很容易看到另一半的樣子暴怒生氣,之後就是一直哭而憂鬱很累睡不好
感受到好像被另一半的狀況所影響
也在考慮是不是要尋求專業的協助
另一半其實已經在家兩年沒有出去工作
之前對方說有躁鬱症,剛認識時的確怪怪的
覺得對方很愛講話、或是表現很想被喜歡所以會說一些奇怪的大話,交往一陣子之後變得
穩定,但是朋友都說變了一個人,變得不愛講話,或是一整天就是躺在家裡滑手機,什麼
事也沒做,可能一天之中他最快樂的事是下廚給我吃。
因為我目前是正常的上班族,下班也有其他事情副業要忙,所以基本上就是會有一個基本
動能存在,有多的經歷就會多幫另一半完成或是push他
但最近覺得怎麼都push不了,(但他覺得很有用)不過覺得已經有點精疲力盡了,加上心
裡時常不平衡,自己在外
面工作辛苦,下班處理其他事業,另一半則是在家不是躺著,就是一整天沒做什麼事,也
沒找工作,該做的事沒有做,請他想想未來規劃寫出來、鼓勵他之外,發現他都沒有做,
而是看Netflix 、說自己手機上網中毒,不然就是說他在家沒辦
法做事自己也很痛苦等等
交往半年下來覺得小事累積到已經無法附載的地步
看到對方某些事情沒做好開始會不正常哭泣、暴怒、現在可能會不自主憂鬱,前陣子吵架
肋骨有斷,心情不是很好,雖然對方感覺朋友都說他已經進步很多了,但是不知道為什麼
我已經開始憂鬱爆哭跟暴怒這類的,影響生活
我是不是也開始生病了呢 :(
對方一直說只要我設好界線
不把他當作責任扛就會好很多
就算他有負債也不是請我幫忙還,但我看他一直沒有動作去解決負債問題,其實我一直都
在煩惱當中,雖然每個月給他房租他當作生活費,只要我當個快樂的人他就會變好,真的
是我太情緒化嗎?
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憂鬱症
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at 2021-12-04T11:53
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