血壓 ? - 健康資訊

※ 引述《josa9616 (josa)》之銘言：
: 我平常早上會有 精神不繼 思考緩慢
: 有時甚至會昏過去
: 但只要過了某個特地時間範圍 就會馬上恢復正常 (約8-9點間)
: 我一直以為是噬睡症
: 但我最近
: 早上出門前 喝了一點點咖啡
: 奇怪的是 我精神不繼的 現象不見了
: 但感覺上不是以前那種
: 晚上喝咖啡提神的感覺
: 因為其實我喝了以後一小段時間內還是很疲倦 並沒有提神
: 但在約幾十分鐘後
: 我會開始感覺到 血壓上升的感覺 (如 用手按動脈或其他血管 跳動的很劇烈)
: 然後我精神突然變好了 還維持很久(不像普通的用咖啡提神的效果)
: (如果做點小運動 到 心跳加速的程度 也有差不多的效果)
: 想問一下 可不可能是因為生理時鐘的錯亂
: 導致 我在某段時間點以前 通過腦部的血液過少

我覺得你的情形看起來不像是血壓方面的問題
就你所說的情形,其實比較像是低血糖喔!
很多人都會在早上吃早餐前,有像你一樣的症狀,
而血糖低,也會出現有精神不繼或是快昏倒的狀況
所以你喝了咖啡(是3合1的嗎?)如果是,因為有含糖份
所以幫助你增加血糖,你就會覺得好多了
其實你可以自己測試看看,是否吃其他的食物也有相同的效果?



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