我有睡眠問題
之前因為工作因素 導致日夜顛倒
現在辭掉工作已經一個月了,但是每天晚上都躺在床上 睜眼睜到天亮
很其妙,一旦時鐘差不多到早上六點我就開始慢慢可以睡了
我有試過各種方法要來調整,像是昨天一整天不睡.今天正常晚上睡.
但是只有一天有效,隔了另一天又有精神直到早上才能睡.
於是我去買了安眠藥 還特別要求比較強效的 昨天睡前服用一顆了以後
到現在一整天都有一種感冒剛痊癒的那種暈眩感 昨天也是靠那暈眩感睡覺
可是暈眩感太強 昨天大概半夜兩點睡 今天十點醒來 那感覺還在
於是就又睡了 到下午四點才醒 就比較正常了
但是還有淡淡的暈眩感
請問像這樣藥性太強烈 可以切成1/4再吃嗎?
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之前因為工作因素 導致日夜顛倒
現在辭掉工作已經一個月了,但是每天晚上都躺在床上 睜眼睜到天亮
很其妙,一旦時鐘差不多到早上六點我就開始慢慢可以睡了
我有試過各種方法要來調整,像是昨天一整天不睡.今天正常晚上睡.
但是只有一天有效,隔了另一天又有精神直到早上才能睡.
於是我去買了安眠藥 還特別要求比較強效的 昨天睡前服用一顆了以後
到現在一整天都有一種感冒剛痊癒的那種暈眩感 昨天也是靠那暈眩感睡覺
可是暈眩感太強 昨天大概半夜兩點睡 今天十點醒來 那感覺還在
於是就又睡了 到下午四點才醒 就比較正常了
但是還有淡淡的暈眩感
請問像這樣藥性太強烈 可以切成1/4再吃嗎?
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