藥副作用還是本身狀況(雷 - 憂鬱症

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我算是很早發病的吧,小時候就不快樂,十七、八歲一直生病到現在,中間起起伏伏,就
醫也斷斷續續,因為根本不承認自己生病

去年十月終於又第三次接受治療,因為畢業,整個壓力源更大,吃了更強的萬憂停(千憂
解),但是不知道是藥物副作用還是本身狀況一直走下坡,瘋狂的想死,現在哭個不停,
稍早本來還很高興,我的情緒終於比較穩定,但事實根本不是啊

一直努力的想建立起人際支持圈,努力地定期去教會,擁有小組生活,三個月了,現在發
現大家根本沒時間接納 包容憂鬱症的人啊,也因此我應該不再適合參加任何小組,默默
地融在主日就好吧

好多事情證明我的人生一次次的失敗,減肥、病情、工作、信仰,我到底活著幹什麼?怎
麼樣才能讓我消失在這個世界上?

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All Comments

Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-02-09
上小組之前,醫生吃藥不能斷。中止療程可不明智。
Rosalind avatarRosalind2019-02-12
之前中斷好幾次,這次不敢了
Tom avatarTom2019-02-12
藥物還是壓不住我的憂鬱啊
Hamiltion avatarHamiltion2019-02-17
對啊,之前看你文停藥三個月,那時就替你擔心。史蒂
諾斯可以不吃,鎮定劑盡量平穩,血清素持續服用較佳
。吃藥是保底認知能力,要心情好就需改善外在環境。
James avatarJames2019-02-19
我想搬出去住,在家永遠不會感到開心,但是我沒有生存
能力,好孤單,工作好難找,沒有心靈支柱
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-02-21
人際關係像一把兩刃刀...有些人天生就比較適合獨處/團體
Genevieve avatarGenevieve2019-02-21
一味相信"融入團體"可以治療憂鬱症而"努力"導致自我懷疑
Audriana avatarAudriana2019-02-21
我自己的經驗是安靜休養,朋友願意來探望你的話,在狀況
Catherine avatarCatherine2019-02-26
精神狀況許可之下有一段和人相處的時間就好
George avatarGeorge2019-02-26
小組其實也是一個小型社會吧!
Suhail Hany avatarSuhail Hany2019-03-02
推,不是每個人適合群體,推薦高敏感是總天賦這本書
Anthony avatarAnthony2019-03-03
有足夠支持系統就好,社會太吹捧活潑正向,社群活耀是
「好的」
Andrew avatarAndrew2019-03-07
小鷹要放飛獨立有自己的槽本來就是一個坎,何況你是
受傷的小鷹。你可以先看看外面的房子,幻想搬出來的
愉快~
Ursula avatarUrsula2019-03-11
希望你想融入的團體是願意支持你的,不然寧願找一二個知
心好友
Charlotte avatarCharlotte2019-03-11
小組是小型社會呀,那種感覺就像工作環境一樣讓我沒
有歸屬感,完全沒有支持系統呢
Sierra Rose avatarSierra Rose2019-03-12
也許我真的不是適合群體吧,但我總覺得那就是軟弱要去
突破啊,
Xanthe avatarXanthe2019-03-17
“想”突破是好的,但在實際面對和處理你所描述“非支持
系統”團體時,你的精神狀況和身體狀況能承受到什麼程度
,希望你還是跟能信得過的醫生或諮商師聊聊
Rae avatarRae2019-03-22
要小組接納包容憂鬱症大概不太可能,但如果小組中最
Eartha avatarEartha2019-03-25
穩定體貼的人願意陪你去看一兩次醫生,聽聽醫生的解
釋,可能小組會多一個人為你說話。
Kumar avatarKumar2019-03-28
g大說的太難了~真的有這麼好的陌生人?我可能要永遠
孤單一輩子,一個人抗拒著卻又掙扎著
Cara avatarCara2019-03-31
是吧,小組的希望又破滅了
Margaret avatarMargaret2019-04-04
D大的問題,我也無解,甚至承受力越來越低
Ula avatarUla2019-04-05
離開小組也沒什麼,身體不舒服就離開,以後有想要的
團體就去參加。失敗這種事,只有自己會記得,別人忙
於生活其實不會去記你的失敗。
Elma avatarElma2019-04-08
完全同意